ナップセイタイイン カタコリ コツバンキョウセイ マッサージ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都板橋区坂下３－１３－１３ 蓮沼ビル１Ｆ
- ☆平日限定クーポン有☆蓮根駅駅徒歩9分・西台駅・浮間舟渡駅からのアクセスも◎
ナップ整体院(Nap.整体院)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/13
- 投稿者：
- Nap.整体院
こんにちは！Nap.整体院です！突然ですがみなさん深呼吸って日頃からできていますか？深呼吸はどこでも簡単にできるのですが、呼吸って当たり前すぎて「ちゃんとしよう」という意識も…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/9
- 投稿者：
- Nap.整体院
こんにちは！Nap.整体院です(#^^#)♪最近は気温がとにかく高く、ただ職場やお家はエアコンが効きすぎてしまう、寝ている時も消すと暑くて眠れないけどつけっぱなしは喉やお肌が乾燥す…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/7
- 投稿者：
- Nap.整体院
こんにちは！Nap.整体院です☆インナーマッスル、意識してますか？？インナーマッスルは身体の奥深くにある筋肉で、姿勢や骨格を支える役割を担った筋肉です(^^♪インナーマッスルを…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/6
- 投稿者：
- Nap.整体院
こんにちは！Nap.整体院です！顔の浮腫み、手足の浮腫み、身体の浮腫み……でも、頭が浮腫むってあんまり聞かないですよね？実は、頭も浮腫むんです。目が開けづらい、頭皮にぶよぶよ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/2
- 投稿者：
- Nap.整体院
こんにちは！Nap.整体院です！猫背や歪みが気になっている、もしくは周りから指摘を受けた事がある方、何らかの不調は感じるけれど猫背の自覚はない方両方いらっしゃると思います◎そ…続きを見る -
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おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/9/26
- 投稿者：
- Nap.整体院
こんにちは！Nap.整体院です。肩甲骨はがし1回での効果をご紹介します！！肩甲骨は、腕を上げたり下げたり回したりといった動きに連動して、肩の自由な動きをサポートしています。ほ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/25
- 投稿者：
- Nap.整体院
こんにちは！Nap.整体院です！いきなりですが、骨盤しっかり立てて座れていますか！？骨盤を安定して立たせるにはいくつかコツがあります。今回は、その一つをご紹介します。その方法…続きを見る
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