ソルナ ブルーム(SOLUNA BLOOM)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/2/12
- 投稿者：
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内田 梨紗
先日、母から「マッサージしてほしい。」と突然の連絡が。身体に触れてみるとあちこち張っていて大変な状態。。去年から父の体調がすぐれず、検査続きで病院巡りの日々。やっと落ち着…
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寒い季節は、体が冷えないように無意識に力が入りやすくて首・肩・背中・腰がこわばりがち。姿勢も前のめりになっていませんか？さらに巡りも落ちやすいので、いつの以上にだるさや疲…
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マッサージ後の飲み物は「水 or 白湯」がいちばんおすすめです♪体が温まって巡りがよくなるので、やさしく水分補給するとスッキリしやすくなります。おすすめ：常温の水、白湯、ノン…
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手はスマホやPC、家事で知らないうちにこわばりやすく、疲れがたまりやすい場所。腰や肩はマッサージする方が多い中、手は毎日一番よく使っていてもケアは後回しになりがち。だからこ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
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内田 梨紗
手足の先が冷たくてつらい、靴下を重ねてもなかなか温まらない…。「冷え症」は体質だけでなく、血流・筋肉の動き・自律神経の乱れなどが重なって起こりやすくなります。今回は、今日…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
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内田 梨紗
お出かけの前後・お仕事帰りなどに、「今から行きたいけど服装が・・」ってことありますよね。そんな時も大丈夫★当サロンは着替えをご用意しております。手ぶら感覚でお気軽にお越し…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/27
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内田 梨紗
スマホやPCで目がしょぼしょぼする…頭も重たく感じる…そんな時ありませんか？そんなときには【 ヘッドマッサージ 】がおすすめ♪こめかみ～頭皮のこわばりをじんわりほぐして、スッ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/26
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内田 梨紗
お疲れがたまった時にオススメな【もみほぐし】。お身体の張り具合を見させていただき、呼吸にあわせてじんわりほぐしていきます。圧のお好みはお気軽にお声掛けください♪ヘッドマッ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/23
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内田 梨紗
シミのお悩みが増えてきて、最近ふと鏡を見るたび気になってしまう…。いったん気になりだすと、なかなか止まらないですよね。レーザーだと即効性はありますが費用と痛みが・・・とい…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/22
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内田 梨紗
最近は男性の脱毛も増えてきていますね♪日々のお手入れが楽になり、清潔感もUPします。ヒゲ脱毛では青ヒゲが目立ちにくくなり、顔まわりが明るい印象に毎朝のお手入れの時短、カミソ…
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