オーワイジーラグジュアリーボクシングジムギンザトウキョウ
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- 東京都中央区銀座６丁目13-9 GIRAC GINZA 1F
- 「銀座駅」A3出口より徒歩5分、「東銀座駅」A1出口より徒歩3分
OYGラグジュアリーボクシングジム 銀座 東京のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/11
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは、OYGです！季節の変わり目は、カラダも心もデリケートな時期。特に秋は、夏に受けたダメージを癒しながら、冬に向けた体調管理やボディメイクを意識したい季節です。そん…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/9/8
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは、OYG銀座です！関東圏はこの暑さはまだまだ続きそうですよね。体調を崩さないように厳しい暑さを乗り越えるための対策をご紹介いたします。厳しい暑さを乗り越えるには、…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/4
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！OYGです。最近、鏡の前で「もう少しお腹周りをスッキリさせたいな…」と感じている方はいませんか？美しいボディラインを手に入れるためには、適度な筋トレが欠かせませ…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/8/28
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは、OYGです！「美しいスタイルを手に入れたい」「メリハリのある体を目指したい」そんな願いを持つ女性は多いのではないでしょうか？今回は、美しいスタイルを目指して運動…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/21
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは、OYGです！夏は代謝が高まり、ボディラインを整えるには最適な季節です。一方で、気温や湿度が高くなるこの時期はトレーニング中の体調管理には特に気をつける必要があり…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/18
- 投稿者：
- スタッフ 一同
ボクシングは『殴り合う』というイメージから危険・怪我のリスクが強調されがちですが適切に行えば非常に効果的な全身運動で、健康面にも多くのプラスの影響があります。特にOYG銀座…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/14
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆様こんにちは、OYGです！仕事や日常の忙しさから解放される夕方以降。実はこの時間帯は、身体が最も動きやすく、運動効果が高まりやすい”黄金の時間”でもあります。今回はその魅…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/8
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは、OYGです。現代社会において、運動の時間をつくるのは中々難しいですよね。朝の慌ただしさや夜の疲れた身体、そんな状況で運動をするのは難しい方も多いのではないでしょ…続きを見る
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