オーワイジーラグジュアリーボクシングジムギンザトウキョウ
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OYGラグジュアリーボクシングジム 銀座 東京のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/15
- 新年明けましておめでとうございます！
- あけましておめでとうございます。今年もOYG銀座をよろしくお願いします。
皆様、年末年始はいかがでしたか？
美味しいものを食べて、ゆっくり過ごせましたでしょうか？
年末年始は食事や生活リズムが少し乱れてしまった方も多いのではないのでしょうか？
『体重が増えた』『体が重い』『むくみが気になる』など、この時期はよく聞くお悩みです。
ですが、新年は体と心をリセットする絶好のタイミング。
無理な食事制限ではなく
・正しく体を動かす
・筋肉をつけて代謝を上げる
・巡りのいい体をつくる
ことがダイエットや美容への近道です。
運動を続けることで
・体が引き締まる
・姿勢が綺麗になる
・肌艶が良くなる
・気分も前向きになる
など見た目も内側も変わっていきます。
今年こそ『痩せたい』『綺麗になりたい』『かっこいい体になりたい』という方、
ぜひ一緒に理想の体を目指していきましょう！
スタッフ一同全力でサポートさせていただきます。
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投稿者
スタッフ 一同
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