フェリスカイロプラクティック
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- 岡山県津山市上河原５２１－７
- 津山駅から4.2ｋｍ車で12分/津山ICから7.4ｋｍ車で17分/上河原バス停から徒歩8分
フェリス(Felis)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/27
- 肩こりは「揉む」だけじゃ足りない？意外な原因
- Felisカイロプラクティックです！
「肩が重くて仕事に集中できない…」
「マッサージに行っても、次の日にはもう元通り…」
そんなお悩み、ありませんか？
実は、肩こりの原因は**「肩そのもの」にはない**ことが多いんです。
なぜ肩がこるの？
3つの意外な犯人
肩が凝っているとき、体の中ではこんなことが起きています。
１、「巻き肩」による引っ張り合い
デスクワークやスマホ操作で肩が内側に入ると、
背中の筋肉が常に「ピーッ」と引っ張られた状態に。
これがコリの正体です。
２、ストレートネック（スマホ首）
頭の重さは約5kg（ボウリングの玉くらい！）。
首が前に出るだけで、その数倍の負荷が肩にかかります。
３、骨盤のゆがみ
意外かもしれませんが、土台である骨盤が歪むと、
バランスを取るために首や肩に無理な力が入り続けます。
我慢せず
早めにご相談下さい
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