ふじかわのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/25
- 【運動なし、過度な食事制限なしの健康ダイエット】
- 3ヶ月ダイエットプログラムを開始して1ヶ月で-2.3kgの減量に成功しました。以前履けなかったスカートがスルッと履けるようになり、奥にしまってあった服が着れるようになったそうです。そして何より！ずっと痛くて歩く時に辛かった股関節が楽になったようです。いつもは前屈みになっていた姿勢も体を起こしやすくなり毎日のストレスがだいぶ減ったと仰っていました。
「最初は戸惑いながら始めたダイエットも、毎日体重が減っていくという結果を目の当たりにしたら楽しくなってきました」とのこと。
3ヶ月での目標は-8kg！体も心も健康的に変われるダイエット。引き続きしっかりとサポートしていきますね♪
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