ニューフェイス(NEW FACE)のブログ
プライベート
投稿日：2025/9/26
- 自分を好きって最高で最強説
- 自分の事好き？？
私は大好き（笑）
昔は自分の事を好きになりたくてエステ行ったりダイエットしたりしていた
その時も多少は自分の事好きになれたし、自信もついた
でもでもでも
今40代の方が圧倒的に好きでいる
それはいわゆるおばさんになって人の目とか気にしなくなったからでは？
NONONO
マジで心から好き（笑）
それはなぜか？
筋トレを始めて日々自分の限界値をこえていかなるときも休まず
筋トレ以外にもランニングを始め日々努力をしているから
３年も継続していたら体も心も変化して
いつの間にか私って最高って思うようになっていた（笑）
これって筋トレでしか得られない効果だと私は思ってる
自分が好き、今の自分が最高と思える人が増えたら
世界は平和になると思う
だから私は今日もこうして筋トレの良さを伝えてる（笑）
１日も早く筋トレしよ！！
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