ナツインパウズ
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- 極上全身オイルトリートメント・ヘッドスパ☆薬院駅徒歩８分、渡辺通駅から徒歩５分
ナツインパウズ(Natwinpaws)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/20
- 施術後の水分補給
- リンパトリートメントやアロママッサージのあとに、
「お水をたくさん飲んでくださいね」と言われたことはありませんか？∩^ω^∩
これは、体の中の老廃物をしっかり流すため。
施術によってリンパや血流が活発になると、
体内の疲労物質が一気に動き出します。
そのままにしておくと、筋肉の中に滞り、
**揉み返し（筋肉痛のようなだるさ）**につながることも)^o^(
お水をしっかり飲むことで、
動き出した老廃物が尿としてスムーズに排出され、
デトックス＋揉み返し予防のダブル効果☆
おすすめは常温のお水。
冷たい水は内臓を冷やし、せっかく整ったリンパの流れを妨げてしまいます。
施術後2～3時間の間に、500ml～1L程度を目安にゆっくりと。
お水を飲む時間も、
体と心をやさしく整える“癒しの仕上げ時間”。
トリートメント後は、内側から整うリラックスタイムを大切にしてくださいね(^o^)/
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