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[整体・鍼灸]SCAPULA【スキャプラ】あざみ野荏田店

セイタイシンキュウスキャプラアザミノエダテン

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  • 神奈川県横浜市青葉区荏田町－４２８－１１寺島ビル１F
  • 江田駅から徒歩10分/あざみ野駅・中川駅から徒歩15分(駐車場完備)

スキャプラ あざみ野荏田店(SCAPULA)のブログ

最新ブログ一覧

81件のブログがあります

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  • 肺タイプ ～呼吸とバリア機能～
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    投稿日：
    2025/9/4
    投稿者：
    柳川 綾
    肺タイプ ～呼吸とバリア機能～
    【肺が乱れやすい人のチェックリスト】・風邪をひきやすい・空咳が出やすい・肌が乾燥しやすい・鼻づまりやアレルギー症状が出やすい・気分が落ち込みやすい【肺が乱れると…】肺は…続きを見る
  • 脾タイプ ～エネルギーを生み出す土台～
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    投稿日：
    2025/9/4
    投稿者：
    柳川 綾
    脾タイプ ～エネルギーを生み出す土台～
    【脾が乱れやすい人のチェックリスト】・食欲が不安定（食べすぎ・食欲不振）・胃もたれやお腹の張りが出やすい・疲れやすい、だるさが続く・甘いものが欲しくなる・下痢や軟便になり…続きを見る
  • 心タイプ ～こころと血流のバランス～
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    投稿日：
    2025/9/3
    投稿者：
    柳川 綾
    心タイプ ～こころと血流のバランス～
    【心が乱れやすい人のチェックリスト】・動悸やドキドキを感じやすい・不安になりやすい、気分が落ち着かない・眠りが浅い、夢をよく見る・顔や舌の色が赤っぽい・汗をかきやすい3つ…続きを見る
  • 肝タイプ ～ストレスと深い関わりがある臓～
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    投稿日：
    2025/9/3
    投稿者：
    柳川 綾
    肝タイプ ～ストレスと深い関わりがある臓～
    【肝が乱れやすい人のチェックリスト】・イライラしやすい・目が疲れやすい、視界がかすむ・筋肉がこわばりやすい・生理前に不調が出やすい・頭痛や肩こりがよくある3つ以上当てはま…続きを見る
  • 東洋医学ってなに？あなたの体質タイプを知ろう
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    投稿日：
    2025/9/3
    投稿者：
    柳川 綾
    東洋医学ってなに？あなたの体質タイプを知ろう
    「なんとなく体が重い」「検査では異常がないのに不調を感じる」――そんな経験はありませんか？東洋医学では、体や心の不調を「五臓六腑（ごぞうろっぷ）」のバランスの乱れとして考…続きを見る
  • もしかして猫背？自宅でできるかんたんチェック！
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    投稿日：
    2025/9/2
    投稿者：
    柳川 綾
    もしかして猫背？自宅でできるかんたんチェック！
    スマホやパソコンを使う時間が長いと、知らないうちに猫背になっている方がとても多いです。猫背は見た目の印象だけでなく、肩こり・腰の重さ・疲れやすさなど、毎日の不調にもつなが…続きを見る
  • 体の不思議・白血球と免疫のお話
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    投稿日：
    2025/8/29
    投稿者：
    柳川 綾
    体の不思議・白血球と免疫のお話
    体には「壊れた部分を直す力」が備わっていて、その中心が 白血球＝免疫細胞 細菌やウイルスを退治したり、ケガを修復するために働いてくれています。例えば手を切ったとき、白血球が…続きを見る
  • 痛みってなに？
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    投稿日：
    2025/8/23
    投稿者：
    柳川 綾
    痛みってなに？
    体の不思議・痛みのお話 「痛み」って実は、体が壊れている証拠ではなく、“危険を知らせるアラーム”なんです。たとえば転んで足を打ったとき、体は 炎症 を起こして修復を始めます…続きを見る
  • タンパク質、足りてますか？
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    投稿日：
    2025/8/13
    投稿者：
    柳川 綾
    タンパク質、足りてますか？
    筋肉・骨・内臓・お肌・髪の毛…ぜ～んぶタンパク質からできてます！体の回復や修復にも欠かせない材料で足りないと・疲れが抜けない・筋肉がつきにくい・肌が荒れる・集中力が落ちる…続きを見る
  • 姿勢と睡眠の質の深い関係～自律神経の視点から～
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    投稿日：
    2025/8/7
    投稿者：
    柳川 綾
    姿勢と睡眠の質の深い関係～自律神経の視点から～
    姿勢と睡眠の質の深い関係～自律神経の視点から～ 猫背・巻き肩は睡眠の質を下げる？姿勢が悪くなると、呼吸が浅くなりがちです。東京大学の研究（2018）でも、胸郭の動きが制限され…続きを見る
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