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- 永福町駅徒歩2分[整体/骨盤矯正/マッサージ/小顔/肩甲骨/頭痛/ストレッチ/猫背]
すまいる整体院 永福町店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/1
- 投稿者：
- すまいる 整骨院
猫背矯正ベルトの注意点やリスク猫背矯正ベルトの効果を発揮させるためには、その人の身体に合ったものを着用することが大切です。胸囲やウエストの目安が記載されているものが多く、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/1
- 投稿者：
- すまいる 整骨院
・猫背矯正ベルトの弱点実は猫背矯正ベルトは、根本的に猫背を改善したいという方にはあまり向いていません。なぜなら、ベルトを外せば元の姿勢を戻ってしまう弱点があるためです。着…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/1
- 投稿者：
- すまいる 整骨院
毎日スマホやパソコンなどを操作していると、ついつい気付かないうちに猫背になりがちです。悪い姿勢は自覚しにくく、そのうち癖になってしまうため気を付けたい生活習慣ですよね。と…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/1
- 投稿者：
- すまいる 整骨院
いずれのトレーニングも、無理して回数をこなす必要はありません。結果的に姿勢が崩れているようでは本来の効果が得られないため、自分の身体の状態と相談しつつあせらずゆっくりと行…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/1
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- すまいる 整骨院
おすすめ！産後のイライラ対策に骨盤ケア産後のイライラや不調の原因が骨盤の歪みや筋力低下にあるならば、骨盤を整えることでそれらの症状改善が期待できます。タイミングとしては、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/1
- 投稿者：
- すまいる 整骨院
産後は育児による寝不足、環境や気持ちの変化などでストレスが溜まりやすい時期です。赤ちゃんとの生活に喜びと幸せを感じる一方、なぜかイライラしたり理由もなく不安になったり、す…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/1
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- すまいる 整骨院
3. 骨盤の歪みを整える産後に起こる背中の痛みは、骨盤や身体の歪みが原因です。つまり、骨盤や身体の歪みが改善されれば痛みの改善も期待できます。背中の痛みがひどい場合やなかな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/1
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- すまいる 整骨院
・自律神経の乱れ自律神経の乱れも背中の痛みにつながる原因です。妊娠中に多く分泌されていたホルモンは、産後急激に減少します。急激に減少するホルモンの影響で、産後は自律神経の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/1
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- すまいる 整骨院
背中の痛みは、産後に起こる不調のひとつです。赤ちゃんのお世話をしなければいけないのに背中に痛みがでると、困ってしまいますよね。少しでも緩和できたら...と思う産後ママさんへ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/1
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- すまいる 整骨院
1:精神的なリズムが把握できる基礎体温の変動は、精神のバランスにも深く関係します。イライラしたり落ち込んだりなどの心の不調や、胸が張ったり吹き出物が出たり、便秘や肩こりなど…続きを見る
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