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すまいる整体院 永福町店のブログ
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投稿日：2025/8/1
- 顎から音がしたら要注意！顎関節症の原因、改善法１
口を開けたり閉じたりしたときに「ガクン」と音がしたことはありますか？
もしあるならそれは「顎関節症」かもしれません。
今回は顎関節症とは何か、原因は何があるのか、そして整体での対処法について説明していきます。
顎関節症とは？
そもそも顎関節症とはどのようなものかというと、顎の関節の緊張で起きる症状を指します。顎というのはとても複雑な機能をしていて、筋肉と関節と神経が上顎に集まり、下顎を支えています。この顎の関節やその周囲が何かの原因で痛んだり、動きにくくなったりしてしまうのが顎関節症です。
主な症状としては、上記で述べた通り口を開けたり閉じたりしたときに「ガクン」と音がしたり、思い通りに顎が動かない、食べ物が噛みにくいなどがあります。最初は少し口が開けにくかったり、あくびのときに顎が鳴ったり程度のものであることが多いのですが、症状が進行していくと、指一本分しか口が開かなくなってしまうこともあります。そのせいで食事が出来なかったり、顎の痛みや音が原因でストレスを感じてしまったり、更には頬やこめかみの痛み、頭痛、めまい、耳鳴り、首や背中、腰の痛みなど様々な症状が現れ始めます。
では、何が原因で顎関節症は起きてしまうのでしょうか。
顎関節症の原因
顎関節症になってしまう原因としては、様々なものが考えられます。
例えば寝ている間に歯ぎしりをしてしまっていて、顎に負担がかかっていたり、急激なストレスで筋肉が緊張してしまうなど、そういったことが顎関節症の原因になることもあります。
頭の関節から顎の関節、そして背骨は全て繋がっています。顎の関節に不具合が生じると、骨の繋がりを通して離れた部位にも影響を与えることがあります。例えば顎関節症が進むと頭痛やめまいが一緒に起きたりするのは、骨の繋がりを通して不調が連鎖して起きているからなのです。
ではここで、顎関節症を引き起こしかねない生活習慣や動作を紹介しておきます。
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すまいる 整骨院
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