コツバンキョウセイシセイキョウセイ タスクセイタイイン シズオカアベカワテン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 静岡県静岡市駿河区下川原３丁目１ー３０
- 安倍川駅徒歩10分[整体/骨盤矯正/肩甲骨/頭痛]
タスク整体院 静岡安倍川店のブログ
最新ブログ一覧
-
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
- タスク 整体院
・骨盤が前傾している場合骨盤が前に傾くとは、身体を横から見たとき、恥骨よりも手で触れる骨盤の頂点が前に出ている状態です。そのままだと上半身が前のめりになってしまうため、お…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
- タスク 整体院
座った際、背中が真っ直ぐで胸を張った姿勢がよいとされますが、「骨盤を立てた」状態も含まれるということをご存知でしょうか。骨盤を立てて座ることを意識すると、背中を真っ直ぐに…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
- タスク 整体院
●産後産後1ヶ月ほど経つと、骨盤周辺の痛みが軽減されることが多いです。体が妊娠前の状態に戻ろうとしていることを意識して、弱まった筋肉を使うようにしましょう。骨盤の歪みが出…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
- タスク 整体院
●大きなお腹のバランスをとるため負担がかかるから妊娠中にお腹が大きくなってくると、身体のバランスをとるためにさまざまな場所に負担がかかります。特にそり腰になると骨盤が歪み…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
- タスク 整体院
産後の女性に多い骨盤の痛みやトラブル、なんとかしたいですよね。ただでさえ育児で体力を使うのに、骨盤にトラブルを抱えたままでは、かなりつらい日々を送ることになってしまいます…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
- タスク 整体院
日中は、隙間時間を有効活用しましょう。スマホやPCから目を離し、軽く体を伸ばしてストレッチをしたり、腰を捻るツイストやスクワット、階段を使うなどのちょっとした運動で構いませ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
- タスク 整体院
夕食は一日の疲れを癒せるように美味しい物を食べて、その日頑張った自分を労いたいですよね。食べたい物を我慢せずに、食材や調理方法に気を付けて、油を控えたり、量を抑えたりして…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
- タスク 整体院
目標を設定する際の注意点として、自分に甘くしてしまうとモチベーションが保ちにくいので、高すぎない目標かつクリアできそうなラインを設定しましょう。炭水化物は完全に抜いてしま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
- タスク 整体院
ゆるいダイエットとは日々の生活で少しだけ気をつける、無理をしない・頑張らないダイエットのこと。無理のない程度に、スタイルアップを心がけて健康管理をすることで、自然とダイエ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
- タスク 整体院
5:就寝前に飲酒・喫煙・カフェインを摂取しないことどれもが覚醒作用があるので、睡眠中に副交感神経よりも交感神経が優位になってしまい、カラダが休まりません。利尿作用により頻尿…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
タスク整体院 静岡安倍川店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【2/10～2/16限定】女性人気No.1肩こり(頭痛)腰痛(骨盤矯正)改善¥7700→
|
|
新 規 |
¥3,980 【2/10～2/16限定】改善率91.7%★全身プレミアム整体(首・骨盤矯正)¥9350→
|
|
新 規 |
¥1,980 【2/10～2/16限定】産後人気No.1肩こり(頭痛)腰痛(骨盤矯正)改善¥7700→
|
|
新 規 |
¥1,980 【2/10～2/16限定】猫背が気になる方|首,肩,背中|姿勢改善コース★¥7700
|
|
新 規 |
¥3,980 今大人気！【☆肩甲骨はがし☆】肩甲骨はがしコース☆初回限定￥3,980
|
|
新 規 |
¥3,980 【大人気★筋膜リリース】肩こり首こり(頭痛)・腰痛(骨盤の歪み)改善 ¥3980
|
