コツバンキョウセイシセイキョウセイ タスクセイタイイン シズオカアベカワテン
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- 静岡県静岡市駿河区下川原３丁目１ー３０
- 安倍川駅徒歩10分[整体/骨盤矯正/肩甲骨/頭痛]
タスク整体院 静岡安倍川店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
- タスク 整体院
腰椎椎間板ヘルニアは、初期の段階で腰、お尻、足のしびれや痛みを感じる症状が出ます。年齢とともに発症リスクが高まりますが、長時間の座り仕事や重労働をしていると20代、30代でも…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
- タスク 整体院
3: 機能性のあるクッションを利用する上記の通りに正しく座っていても、同じ姿勢が長時間続けばお尻や背中などが痛くなることもあります。そんなときには、腰やお尻をサポートしてく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
- タスク 整体院
・ヒジ置きがない作業中にヒジ置きがないと、ヒジを支えるための首や肩に負担がかかります。ヒジ置きがあれば、首や肩の負担を解消でき、腰痛の予防にもつながるでしょう。椅子選びの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
- タスク 整体院
リモートワークの普及とともに、腰痛が出始めたという人が増加傾向にあります。リモートワークをすると、なぜ腰痛になりやすいのでしょうか。今回は、リモートワークで腰痛が悪化する…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
- タスク 整体院
猫背矯正ベルトの注意点やリスク猫背矯正ベルトの効果を発揮させるためには、その人の身体に合ったものを着用することが大切です。胸囲やウエストの目安が記載されているものが多く、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
- タスク 整体院
・猫背矯正ベルトの弱点実は猫背矯正ベルトは、根本的に猫背を改善したいという方にはあまり向いていません。なぜなら、ベルトを外せば元の姿勢を戻ってしまう弱点があるためです。着…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
- タスク 整体院
毎日スマホやパソコンなどを操作していると、ついつい気付かないうちに猫背になりがちです。悪い姿勢は自覚しにくく、そのうち癖になってしまうため気を付けたい生活習慣ですよね。と…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/23
- 投稿者：
- タスク 整体院
いずれのトレーニングも、無理して回数をこなす必要はありません。結果的に姿勢が崩れているようでは本来の効果が得られないため、自分の身体の状態と相談しつつあせらずゆっくりと行…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/23
- 投稿者：
- タスク 整体院
おすすめ！産後のイライラ対策に骨盤ケア産後のイライラや不調の原因が骨盤の歪みや筋力低下にあるならば、骨盤を整えることでそれらの症状改善が期待できます。タイミングとしては、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/23
- 投稿者：
- タスク 整体院
産後は育児による寝不足、環境や気持ちの変化などでストレスが溜まりやすい時期です。赤ちゃんとの生活に喜びと幸せを感じる一方、なぜかイライラしたり理由もなく不安になったり、す…続きを見る
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