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エスビーエス オキナワ(SBS OKINAWA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/2
- 寒暖差が肌に与える影響とは？
季節の変わり目や一日の中で寒暖差が大きい時期は、「なんとなく肌の調子が悪い」と感じる方が増えます。実はこの寒暖差、肌にとっては大きな負担になっています。
気温差が激しいと、自律神経が乱れやすくなり、血行不良やターンオーバーの乱れにつながります。その結果、肌の水分保持力が低下し、乾燥・ごわつき・かゆみ・肌荒れなどのトラブルが起こりやすくなります。また、急な冷えによって血流が滞ると、くすみや顔色の悪さを感じることもあります。
寒暖差の影響を受けにくい肌を保つためには、まず保湿を徹底することが重要です。化粧水で水分を与えた後は、乳液やクリームでしっかりフタをしましょう。さらに、首元やお腹を冷やさない工夫や、質の良い睡眠も自律神経を整えるサポートになります。
サロンケアでは、巡りを意識したトリートメントで、季節の変化に負けにくい肌づくりをお手伝いしています。寒暖差が気になる時期こそ、早めのケアを心がけましょう。
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