女性専用パーソナルトレーニング&ピラティス LAMUA 上通り店【ラムア】
ジョセイセンヨウパーソナルトレーニング ピラティス ラムア カミトオリテン
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- 熊本県熊本市中央区上通町４－１４大森ビル３Ｆ－４
- 通町筋駅（熊本市電）から徒歩2分/長崎書店から徒歩10秒駐車場利用の方、駐車料金支給
ラムア(LAMUA)のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
44件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
- LAMUA
体が軽くなる習慣づくり★ UP最近、「すぐ疲れてしまう」「夕方になると体が重い」そんな体力面の変化を感じていませんか？ダイエットは見た目を整えるだけでなく、疲れにくい体づくりにもつながります♪体を支え…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/18
- 投稿者：
- LAMUA
数あるジムの中から選ぶのは本当に難しいですよねLAMUAグループでは料金面も含めて長く続けられる仕組みを大切にしています口コミでも継続できそうと感じていただけました★上通り店…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/9
- 投稿者：
- LAMUA
（LAMUAグループ店の福岡 高宮店の様子になります。）お尻の筋肉をしっかり使うことで、ヒップアップ・下半身の引き締め・骨盤の安定を同時に目指せる王道トレーニングが「ヒップスラ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/6
- 投稿者：
- LAMUA
「運動が苦手」「体力に自信がない」そんな方でも安心して始められるのが上通り パーソナルジムLAMUAです♪ストレッチや軽めの動きを中心に、体の状態を見ながら進めていくため、不安…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- LAMUA
ストレッチとトレーニングを組み合わせたビフォーアフターをご紹介します★上通り店では、姿勢づくりを意識したトレーニングを大切にしています♪【トレーナーからのコメント】ストレ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/13
- 投稿者：
- LAMUA
綺麗に痩せたい方のためのジム→@lamua.fitness【美脚&反り腰改善TR】一つのトレーニングで複数の姿勢改善効果あり。 自宅トレーニングにもおすすめの内容です！ 目安回数 10回を2～…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/5
- 投稿者：
- LAMUA
あけましておめでとうございます♪昨年は上通り パーソナルジム LAMUAにたくさんの方に通っていただきありがとうございました★今年も皆さまの目標に寄り添いサポートしていきます♪…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- LAMUA
「パーソナルジムは高そう」そんなイメージを持たれる方も多いですが、上通り店は近隣のパーソナルジムと比べても通いやすい価格設定が特徴です☆価格は抑えつつも、経験豊富なトレー…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
- LAMUA
「何をやってもなかなか変わらなかった」 そんなお悩みを抱えて スタートされたお客様の ビフォーアフターをご紹介します★ 今回のお客様は 運動習慣はあるものの 体重や体型の変化…続きを見る
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