女性専用パーソナルトレーニング&ピラティス LAMUA 上通り店【ラムア】
ジョセイセンヨウパーソナルトレーニング ピラティス ラムア カミトオリテン
- エステ
- リラク
- 熊本県熊本市中央区上通町４－１４大森ビル３Ｆ－４
- 通町筋駅（熊本市電）から徒歩2分/長崎書店から徒歩10秒駐車場利用の方、駐車料金支給
ラムア(LAMUA)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/26
- 投稿者：
- LAMUA
「仕事が遅くて夕食が21時過ぎに…」「夜にお腹がすいて、つい食べちゃう…」そんな経験、ありませんか？(^^)実は夜でも、**メニューの選び方**で太りにくく、満足感のあるごはんにで…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/25
- 投稿者：
- LAMUA
雨の日や暑い日でも安心して通えるジムを探している、そんな花嫁さまに選ばれているのがパーソナルジムLAMUA 上通り店です。アーケード内にあるため天候に左右されず、さらに駐車場代…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/22
- 投稿者：
- LAMUA
雨の日や暑い日でも、「通うのが大変で続かなかった」という声をよく耳にします。LAMUA 上通り店はアーケード内にあるため、天候に左右されずに安心して通えるジムです☆駐車場代補助…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/9/18
- 投稿者：
- LAMUA
ジム初心者の方は、まず目的を決めましょう★「ダイエット」「筋力アップ」「健康維持」どの方向性かで取り組みは変わります。さらに大切なポイントとして、１．目的を明確にする２．…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/16
- 投稿者：
- LAMUA
鹿児島中央店のお客様から寄せられた口コミをご紹介します☆――――――「昨日、無料体験で伺いました。ダイエット目的で通えるパーソナルジムを探していたのですが、私の体力に合わ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/12
- 投稿者：
- LAMUA
プロテインを飲むタイミングと効果「プロテインはいつ飲めばいいの？」そんな質問をよくいただきます。実はタイミングによって、体に与える効果が変わるんです☆★ トレーニング後30…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/11
- 投稿者：
- LAMUA
半袖やノースリーブを着たときに気になるのが「二の腕のたるみ」。特に産後や運動不足のときは、二の腕がゆるんで見えやすくなるため、「どうにかしたい！」というお声をよくいただき…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/9/10
- 投稿者：
- LAMUA
「結婚式までにきれいに整えたい」そんな想いを持つ花嫁さまから人気なのが、続けやすさを重視したブライダルダイエットです。上通りアーケード内にあるLAMUA 上通り店は、天候に左右…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/9
- 投稿者：
- LAMUA
子育てや家事に追われて、自分の体型を整える時間がない…そんな悩みを抱える方に選ばれているのが、パーソナルジムLAMUA 上通り店です。通町筋駅から徒歩1分、上通りアーケード内に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/4
- 投稿者：
- LAMUA
【お知らせ】いつもご利用いただきありがとうございます☆本日、パーソナルジムラムアの新店舗として「鹿児島中央店」がグランドオープンいたしました！(＾＾)鹿児島中央駅から徒歩2…続きを見る
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