女性専用パーソナルトレーニング&ピラティス LAMUA 上通り店【ラムア】
ジョセイセンヨウパーソナルトレーニング ピラティス ラムア カミトオリテン
- エステ
- リラク
- 熊本県熊本市中央区上通町４－１４大森ビル３Ｆ－４
- 通町筋駅（熊本市電）から徒歩2分/長崎書店から徒歩10秒駐車場利用の方、駐車料金支給
ラムア(LAMUA)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/12/23
- 無理をしないボディメイクの結果★４ヶ月の成果
「何をやってもなかなか変わらなかった」
そんなお悩みを抱えて
スタートされたお客様の
ビフォーアフターをご紹介します★
今回のお客様は
運動習慣はあるものの
体重や体型の変化を
なかなか感じられず
モヤモヤした状態が
続いていたそうです
LAMUAでは
まず今の体の状態を整理し
無理のないペースで
続けられる内容を
一緒に組み立てていきました♪
その結果
4ヶ月でここまでの変化が！
★ 体重 －9 4kg
☆ 体脂肪率 －8 7％
★ 内臓脂肪 －3％
☆ 体内年齢 －13歳
数字だけを見ると
大きな変化ですが
実際は
派手なことはせず
正しいフォームと
生活に合わせた運動を
コツコツ積み重ねただけ(^^)
横からの姿勢を見ると
姿勢がスッと整い
お腹周りや背中のラインも
とてもきれいに変化しています♪
「無理をしていないのに
ここまで変わるとは思わなかった」
そんなお声をいただけたことが
私たちにとっても
何より嬉しい瞬間です★
LAMUAでは
短期間で追い込むのではなく
続けられること
生活になじむことを
大切にしています
運動が苦手な方
何から始めたらいいか
分からない方も
安心して取り組める環境です☆
少しでも
「自分も変われるかも」
そう感じた方は
まずは体験から
お気軽にご相談ください♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0 【女性限定】都心で急増中！セミパーソナルプラン 無料カウンセリング&TR
|
投稿者
LAMUA
サロンの最新記事
-
●2026/2/10
-
●2026/2/9
-
●2026/2/6
-
●2026/2/3
-
●2026/1/28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（7）
- 2025年11月分（5）
- 2025年10月分（11）
- 2025年9月分（13）
- 2025年8月分（18）
- 2025年7月分（3）
もっと見る
ラムア(LAMUA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【女性限定】都心で急増中！セミパーソナルプラン 無料カウンセリング&TR
|
|
新 規 |
¥0 【食事制限なし◎】パーソナルトレーニング 無料体験コース
|
|
新 規 |
¥0 【運動なし】筋膜まで緩めるストレッチのみ！★まずはストレッチから★
|
|
新 規 |
¥0 パーソナルorセミパーソナルで迷った方はコチラ☆ 無料体験コース
|
|
新 規 |
¥0 【2ヶ月かけてダイエット☆】スピードボディチェンジ 体験トレーニング
|
|
新 規 |
¥0 結婚式前【ブライダルボディコース】無料体験トレーニング+カウンセリング
|
