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harikyuナチュラ

ハリキュウナチュラ

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ハリキュウナチュラ(harikyuナチュラ)のブログ

2025年12月のブログ一覧

34件のブログがあります

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  • #5なぜお腹は不調がでやすのか
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    投稿日：
    2025/12/31
    投稿者：
    野中 みやの
    #5なぜお腹は不調がでやすのか
    「なんとなく不調」にこそ鍼灸という選択強い痛みや病気だけが、施術の対象ではありません。お腹の違和感冷えやすさ疲れが抜けない感じこうした「言葉にしづらい不調」こそ、鍼灸の得…続きを見る
  • #4なぜお腹は不調がでやすのか
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    投稿日：
    2025/12/30
    投稿者：
    野中 みやの
    #4なぜお腹は不調がでやすのか
    お腹への鍼はなぜ効くのかお腹への鍼は、内臓そのものを刺激するのではありません。皮膚や筋肉を通して自律神経血流内臓の働きにやさしく働きかけます。鍼をすることでお腹がじんわり…続きを見る
  • #3なぜ「お腹」は不調が出やすいのか
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    投稿日：
    2025/12/29
    投稿者：
    野中 みやの
    #3なぜ「お腹」は不調が出やすいのか
    冷えがあると、なぜ不調が長引くのかお腹が冷えると、内臓の血流が落ちます。血流が落ちると回復が遅れる老廃物が溜まりやすくなる自律神経が乱れやすくなるという悪循環が起こります…続きを見る
  • #2なぜ「お腹」は不調が出やすいのか
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    投稿日：
    2025/12/28
    投稿者：
    野中 みやの
    #2なぜ「お腹」は不調が出やすいのか
    東洋医学でみる「お腹の痛み」の考え方東洋医学では、お腹の痛みを気の巡り血の巡り冷えの3つから考えます。ストレスや緊張が強いと「気」が滞り、張るような痛みが出やすくなります…続きを見る
  • なぜ「お腹」は不調が出やすいのか
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    投稿日：
    2025/12/27
    投稿者：
    野中 みやの
    なぜ「お腹」は不調が出やすいのか
    お腹は、消化や吸収だけでなく、血流・ホルモン・自律神経とも深く関わる場所です。東洋医学では「お腹は内臓の鏡」と考えられており、疲れやストレス、冷えが真っ先に表れやすい部位…続きを見る
  • #5更年期の不調について
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    投稿日：
    2025/12/26
    投稿者：
    野中 みやの
    #5更年期の不調について
    更年期は終わりではなく、切り替えの時期更年期は、何かが終わる時期ではありません。これまで外に向いていたエネルギーを、自分の体に向け直す時期です。少し立ち止まり、体の声を聞…続きを見る
  • ＃4更年期の不調について
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    投稿日：
    2025/12/25
    投稿者：
    野中 みやの
    ＃4更年期の不調について
    更年期こそ「がんばらないケア」を更年期の不調があると、「運動しなきゃ」「生活を正さなきゃ」と、さらに頑張ろうとする方も少なくありません。でもこの時期は、足りないものを足す…続きを見る
  • #3更年期の不調について
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    投稿日：
    2025/12/24
    投稿者：
    野中 みやの
    #3更年期の不調について
    更年期に鍼灸が向いている理由更年期の不調は、どこか一か所だけが悪いわけではありません。ホルモンの変化に振り回され、自律神経が緊張しっぱなしになり、体が休むタイミングを失っ…続きを見る
  • #2更年期の不調について
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    投稿日：
    2025/12/23
    投稿者：
    野中 みやの
    #2更年期の不調について
    更年期のつらさは人それぞれです更年期と聞くと、ほてりや発汗を思い浮かべる方が多いかもしれません。でも実際には、・首や肩のこりがひどくなった・腰や股関節が痛む・眠りが浅い・…続きを見る
  • #1更年期の不調について
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    投稿日：
    2025/12/22
    投稿者：
    野中 みやの
    #1更年期の不調について
    更年期の不調について疲れやすい、眠れない、イライラする、肩や腰がつらい。でも検査では「異常なし」。更年期の不調で来院される方の多くが、「年齢のせいだから仕方ない」「調子の…続きを見る
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