ハリキュウナチュラ(harikyuナチュラ)のブログ
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3. PMSとは？その正体と鍼灸の関係PMS（生理前症候群）は、ホルモン変動によるイライラや頭痛、だるさなどの不調のこと。鍼灸では、この乱れを起こす自律神経やホルモンバランスにア…
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1. 生理痛・PMSに鍼灸が選ばれるワケ毎月のつらい生理痛やPMS（生理前症候群）。薬で一時的に抑えても、また次の月に同じ悩みが…という方も多いですよね。鍼灸では、ホルモンや自律…
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9 肩こりを“根本から改善”できる理由鍼灸は一時的にほぐすだけでなく、体質そのものを整える施術です。血流・自律神経・ホルモンバランスなどを整えることで、肩こりが起きにくい体…
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7 肩こりだけじゃない“全身のバランス調整”肩こりの原因は肩そのものではなく、姿勢の歪みや内臓の疲れからくることも。鍼灸では肩だけでなく全身のツボを使って体全体を整えます。…
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5 鍼灸で“自律神経”が整うストレスや緊張が続くと、自律神経のバランスが崩れて肩がこわばります。鍼灸は副交感神経を優位にして、リラックス状態を作り出します。施術後に「体がポ…
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3 “体が自分で治ろうとする力”を引き出す鍼で微細な刺激を与えると、体は「軽いケガを治そう」と反応します。これが“創傷治癒反応”です。新しい血液や細胞が集まり、傷ついた組織…
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1 肩こりに鍼灸が効くのは「血流」を変えるから肩こりの大きな原因は、筋肉の血流が悪くなること。鍼を刺すと“軸索反射”が起こり、血管が広がって血流が良くなります。固まっていた…
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9. 鍼灸＋リラックス＝自然治癒力アップ鍼灸の刺激が体の回復スイッチを押し、リラックスがそのスイッチを長く保ちます。つまり、リラックスして施術を受けるほど、自然治癒力がより…
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7. 呼吸が深くなると鍼灸の効果が変わる施術中に「呼吸が深くなってきた」と感じる方が多いです。これはリラックスして副交感神経が働いているサイン。酸素が体に行き渡り、筋肉もほ…
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5. エンドルフィンの力で痛みが軽くなる安心できる空間で施術を受けると、脳から“エンドルフィン”という天然の鎮痛物質が分泌されます。これが痛みをやわらげ、心地よさを感じさせ…
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