ハリキュウナチュラ(harikyuナチュラ)のブログ
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第4回：むくみと鍼灸の関係立ち仕事や長時間の座り仕事でむくみが出ることがあります。鍼灸は筋肉や経絡にアプローチして体の巡りを整え、むくみを軽減するサポートが期待できます。…
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第3回：体の巡りと健康血液やリンパの巡りは、体の健康や元気に直結します。滞ると疲れやむくみ、冷えなどの不調が現れやすくなります。鍼灸は、経絡やツボを刺激することで体の巡り…
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第2回：鍼灸で体を整える鍼灸は経絡やツボに働きかけ、体の内側から整える東洋医学の施術です。刺したところの筋肉が緩む「軸索反射」や脳内ホルモンの分泌により、血流やリンパの巡…
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第1回：医食同源とは？東洋医学の食事の考え方現代でも注目される「医食同源」。これは、食事がそのまま健康の基礎になるという考え方です。東洋医学では、食材の性質（温・熱・涼・…
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ネイルって、本当に気分が上がりますよねキラキラしてツルッとして…ずっと眺めていたくなるくらい素敵です。実は私の幼なじみが岩手県でネイリストをしていて、今回の画像はその子の…
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第4回 観葉植物と人の暮らしの共通点植物も人間も、「流れ」があってこそ元気でいられる点では共通しています。観葉植物がすくすく育つ姿は、まるで「滞りなく流れることの大切さ」…
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第3回 滞りなく流れることの大切さ観葉植物を育てていると、水や栄養が行き届いている葉は生き生きとして、色つやも良くなります。これは人の体にとって、リンパが滞りなく流れてい…
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第2回 葉脈とリンパのつながり観葉植物の葉脈をじっと見ていると、まるで体の中のリンパ管を連想させます。植物にとって葉脈は命の通り道であり、人にとってリンパは老廃物を流し、…
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第1回 観葉植物の成長に勇気をもらえる観葉植物を見ていると、日々少しずつ新しい葉が伸びて、成長していく姿に心が和みます。小さな芽がふくらみ、やがて大きな葉に育つ…その勢い…
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第6回：ストレスと上手につきあうためにストレスをゼロにすることは難しくても、上手に向き合う方法を持つことで日々の過ごし方は大きく変わります。肩の力を抜く時間をつくること、…
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