ハリキュウナチュラ(harikyuナチュラ)のブログ
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第1回：アレルギーは自律神経とも関係している？花粉症やハウスダスト、食物アレルギーなど、現代人を悩ませるアレルギー症状。実は、その発症や悪化には「自律神経の乱れ」も深く関…
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第10回：胃と心身の未来のために胃の不調は放置すると体力の低下や心の不調にもつながります。胃カメラや薬で改善しない場合は、鍼灸という選択肢を加えることで、根本的な回復を目指…
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第9回：鍼灸で少しずつ回復する体験談長年胃薬を手放せなかった方が、鍼灸を続けるうちに薬の量が減り薬がやめられたり、胃のムカつきが良くなったり、食欲が戻った例があります。回…
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第8回：生活習慣の見直しも大切胃にやさしい生活習慣は、和食中心の食事・腹八分・ゆっくりよく噛む・食後すぐ横にならないなど。鍼灸と合わせて取り入れることで、回復が早まります…
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第7回：胃の動きを取り戻すツボ足三里（あしさんり）、中かん、内関（ないかん）は、胃の働きを整える代表的なツボです。鍼灸ではこれらを症状や体質に合わせて組み合わせ、胃のぜん…
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第6回：慢性胃炎と鍼灸の可能性慢性的に胃が弱い方は、胃粘膜の回復力が低下していることが多いです。鍼灸は血流を促し、粘膜の修復を助けるサポートができます。長期的に少しずつ回…
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第5回：胃の不調と併発しやすい症状胃の不調と一緒に多いのは、肩こり、首こり、頭痛、便秘や下痢、全身のだるさです。これらも自律神経の乱れや血流不足が原因で、鍼灸で改善が見込…
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第4回：胃の不調と心の関係胃の不調を訴える方の中には、うつ症状や気分の落ち込み、不安感を伴う方も少なくありません。胃と脳は「脳腸相関」という関係でつながっており、心の状態…
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第3回：薬で改善しない理由のひとつ薬は症状を抑える働きがありますが、胃の動きをコントロールする自律神経や全身のバランスを直接整えるわけではありません。そのため、「飲んでい…
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第2回：自律神経が胃に与える影響胃の働きは自律神経によってコントロールされています。交感神経が優位になると胃は緊張し、動きが悪くなります。反対に副交感神経が優位になると胃…
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