ハリキュウナチュラ(harikyuナチュラ)のブログ
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「むくみ」は見た目だけの問題じゃない？朝の顔のむくみ、夕方の脚のパンパン感。実はこれ、体の巡りが関係していることが多いんです。血流やリンパの流れ、自律神経のバランスが崩れ…
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「妊活は夫婦で取り組むケアが大切」女性だけでなく、男性側の体調も重要です。鍼灸では、男性の疲労・ストレス・冷えなどをケアし、体質の改善をサポートすることも可能です。男性の…
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「心と体のストレスが妊娠力を下げる？」仕事や人間関係、妊活そのもののプレッシャー…。過度なストレスは自律神経やホルモンに影響し、妊娠力を下げてしまいます。鍼灸は「副交感神…
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「東洋医学の視点から見る妊活」東洋医学では「腎・肝・脾」の働きが妊娠力に関わります。鍼灸で内臓機能のバランスを整えることで、月経周期の改善や基礎体温の安定も期待できます。…
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「妊娠しやすい体づくりとは？」妊活において大切なのは、「授かる力の土台を整える」こと。鍼灸では、子宮や卵巣の血流を改善し、自律神経・ホルモンバランスを整えていきます。冷え…
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『鍼灸×姿勢ケア＝根本改善』 では、姿勢を整えるだけでいいのかというと、実はそれもなかなか難しいものです。固くなった筋肉や緊張している神経のバランスを、自然な状態に戻すに…
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『肩こり解消には、揉むより“支える”』 肩こりがつらいと、ついついマッサージに行きたくなりますよね。確かに一時的には気持ちいいし、軽くなる感じがします。 でも、実は「揉む…
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『角度で2倍！？スマホ首があなたの肩に乗せているもの』 最近よく耳にする「スマホ首」や「ストレートネック」。これは、肩や首の負担を激増させる要因のひとつです。 頭って、真…
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その肩こり、実は「頭」が原因かもしれません 『実は重い！あなたの頭の重さは5kg以上？』 肩こりに悩んでいる方、もしかしたら「頭の重さ」が原因かもしれません。 私たちの頭は、…
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「美容鍼は、美とリラックスの両方を叶えるケア」―ナチュラだからこその満足感「きれいになりたいけど、忙しくて疲れてる」そんな方にこそ、美容鍼はおすすめです。ナチュラでは、鍼…
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