ハリキュウナチュラ(harikyuナチュラ)のブログ
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【顎関節症×鍼灸】首肩こり・姿勢改善がカギ！原因から整える施術顎関節症は顎だけの問題ではなく、首肩のこりや姿勢の崩れとも深く関係しています。特にスマホ姿勢や猫背は、顎関節…
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【顎関節症×鍼灸】咬筋・側頭筋のコリを直接ゆるめて症状改善顎関節症の多くは「噛みしめ」「食いしばり」「歯ぎしり」により顎まわりの筋肉がガチガチになり起こります。鍼灸は咬筋…
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いつもご利用いただきありがとうございます。harikyuナチュラでは、下記の期間を年末年始のお休みとさせていただきます。【お休み期間】令和7年12月29日（月）～令和8年1月4日（日）1…
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【顎関節症といえば鍼灸】痛み・カクカク音の改善に効果的顎関節症は「口を開けると痛い」「カクッと音がする」「食事のときにだるい」など、日常生活に大きく影響します。その原因の…
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【第9部】花粉症は「始まってから来る」のではなく「始まる前から整える」が効果的。鍼灸で季節の変わり目の自律神経を整えることで、体の反応がとても穏やかになります。予防が最大…
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【第7部】鍼灸は内服薬のように眠気が出ないため、仕事や運転がある方にも安心です。体の自然治癒力を高めるので、薬との併用も可能。副作用なく体質改善を続けられるのが魅力です。…
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【第5部】お腹の冷えは免疫の乱れにつながります。花粉症の時期にお腹が弱る人は要注意。鍼灸では胃腸や腸の働きを整え、アレルギー反応が強く出ないように全身バランスをととのえま…
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【第3部】花粉が飛び始める前に施術すると体が反応しやすく、鼻づまり・目のかゆみ・頭重感などの症状を軽減できます。とくに睡眠の質を高めて副交感神経を優位にすると、花粉の刺激…
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【第1部】花粉が飛び始める前に鍼灸で体を整えておくと、症状の出方が大きく変わります。鼻の通りや免疫バランスを事前に整えておくことで、毎年つらい方もシーズンを軽く迎えられま…
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風邪が流行る季節に備えて、日々の食事で免疫力をしっかり底上げしましょう。手軽に取り入れられる“風邪予防に強い食材”をランキングで紹介します。1位：みかん（柑橘類）…ビタミ…
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