ハリキュウナチュラ(harikyuナチュラ)のブログ
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投稿日：2026/1/13
- 【腸活鍼灸｜便秘タイプの方へ】
「数日出ない」「お腹が張る」「出てもスッキリしない」
このような便秘は、腸そのものよりも
自律神経の乱れや血流不足が関係していることが多くあります。
便秘タイプの方に多い
腸内環境が良くないサイン
・便が3日に1回以下
・コロコロ便、硬い便
・強いにおい
・お腹の張り、ガスが多い
・肌荒れ、疲れやすい
これらは
腸がうまく動けていない
腸が冷えている
リラックスできていない状態のサインです。
腸活鍼灸では
腸を無理に刺激するのではなく
腸が「動ける環境」を整えることを大切にしています。
お腹・腰・仙骨・足のツボを使い
腸の動きをコントロールする神経に働きかけます。
背中や足のツボで腸が反応し
「施術中にお腹が鳴る」
「翌朝自然に出た」
という方も少なくありません。
便秘は体からの
「力が入りすぎているよ」
「休ませてほしいよ」
というサイン。
薬や下剤に頼り続ける前に
腸本来のリズムを取り戻すケアを始めてみませんか？
《harikyuナチュラ》
【最寄り駅】宮崎駅から徒歩12分車で6分
【住所】宮崎市宮田町11-19
【駐車場】店舗前に2台完備
宮崎市/鍼灸院/女性スタッフ/女性鍼灸師/女性/ダイエット/よもぎ蒸し/美容鍼/体質改善/むくみ/肩こり/腰痛/手のしびれ/寝違え/浮腫/小顔/痩身/冷え/東洋医学/自律神経/うつ/鬱/自己免疫/便秘/生理/ムクミ/鍼灸/不妊/頭痛/インナーマッスル/美肌/リフットアップ/脳疲労/基礎体温/血流改善/タイミング法/人工授精/体外受精/排卵日/子宮腺筋症/男性不妊/受精卵/着床/子宮筋腫/ＰＭＳ/自然妊娠/不眠/頭痛/ストレス/坐骨神経痛/頻尿/月経困難/肌荒れ/妊活/ドライヘッドスパ/鍼灸/タイミング/ステップアップ/整体/肩こり/首こり/食欲不振/アレルギー/花粉症/鼻水/目のかゆみ/逆子/逆子の灸/骨盤位/妊娠28週/マタニティ/顎関節症/腸内環境/腸活/腸脳相関/善玉菌/骨粗鬆症/マッサージ
宮崎市/鍼灸院/女性スタッフ/女性鍼灸師/女性/肩こり/腰痛/手のしびれ/浮腫/小顔/痩身/冷え/東洋医学/自律神経/うつ/鬱/自己免疫/便秘/生理/ムクミ/鍼灸/不妊/頭痛/インナーマッスル/美肌/リフットアップ/脳疲労/基礎体温/血流改善/タイミング法/人工授精/体外受精/排卵日/子宮腺筋症/男性不妊/受精卵/着床/子宮筋腫/ＰＭＳ/自然妊娠/不眠/頭痛/ストレス/坐骨神経痛/頻尿/月経困難/肌荒れ
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