ハリキュウナチュラ(harikyuナチュラ)のブログ
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投稿日：2026/3/3
- 「たかが便秘」ですが、体への影響は意外と大きい
- 便秘について意外と甘く見ている人がイますが便秘による弊害
1 腹部膨満・腹痛
2 痔（いぼ痔・切れ痔）
3 肌荒れ・ニキビ
4 自律神経の乱れ
5 口臭
6 尿トラブル（頻尿・残尿感）
7 腰痛・肩こり
8 ホルモンバランスの乱れ
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