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明大前整骨院のブログ

おすすめデザインのブログ一覧

45件のブログがあります

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  • 体が硬くて諦めていた開脚が、呼吸方法で変化した理由
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2026/2/28
    投稿者：
    阿部 翼
    体が硬くて諦めていた開脚が、呼吸方法で変化した理由 UP
    ダンスを続けているT様が来院されたのは、数ヶ月前のことでした。「開脚ができない」「腰が痛い」「反り腰が治らない」そんなお悩みを抱えながらも、ダンスへの情熱は誰よりも強い方…続きを見る
  • 座り仕事の腰痛、動けなくなる前に
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2026/2/28
    投稿者：
    阿部 翼
    座り仕事の腰痛、動けなくなる前に UP
    「1日座ってたら、また痛い」そんな繰り返しに、不安を感じていませんか。先日お越しくださったK様も、まさにそうでした。デスクワークが続くと腰が重くなり、立ち上がる時に「また来…続きを見る
  • 忙しい毎日で背中が悲鳴。本当の原因は？
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2026/2/27
    投稿者：
    阿部 翼
    忙しい毎日で背中が悲鳴。本当の原因は？ UP
    最近、お仕事が忙しくてトレーニングの時間が取れない。座りっぱなしで背中が痛い。そんなお悩みを抱えたK様が、明大前整骨院にいらっしゃいました。「ここ1週間くらい、背中が痛くて…続きを見る
  • 走れない2ヶ月、原因は意外な場所に
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2026/2/26
    投稿者：
    阿部 翼
    走れない2ヶ月、原因は意外な場所に UP
    12月末から続くお尻の痛み。走り出した瞬間から、じわじわと広がる違和感。好きな野球やサッカーを思い切り楽しめない日々が、もう2ヶ月以上も続いていました。歩くのは平気なんです…続きを見る
  • 走ると靴が片減りする人の盲点
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2026/2/26
    投稿者：
    阿部 翼
    走ると靴が片減りする人の盲点 UP
    「昔から指摘されてるけど、直し方が分からない」走るのが好きなM様は、ずっとそう悩んでいました。5キロ走るとお尻の辺りが痛くなる。靴は無残に片減りしてしまう。ストレッチも試し…続きを見る
  • 座り仕事でも疲れない体へ
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2026/2/26
    投稿者：
    阿部 翼
    座り仕事でも疲れない体へ UP
    座り仕事でも疲れない体へデスクワーク中心のM様は、以前から「体に痛みはないけれど、なんとなく姿勢が気になる」とおっしゃっていました。ストレッチや温泉にも行かず、それでも疲…続きを見る
  • 長年の不調、本当の原因は「背骨の硬さ」でした
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2026/2/21
    投稿者：
    阿部 翼
    長年の不調、本当の原因は「背骨の硬さ」でした
    先日いらっしゃったK様は、何年も前から腰や背中のつらさに悩まされていました。整体や他の施術を受けても「自律神経の問題ですね」と言われるだけで、根本的な改善には至らなかった…続きを見る
  • 久々のスキーで肩が上がらない理由
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2026/2/21
    投稿者：
    阿部 翼
    久々のスキーで肩が上がらない理由
    先日、久しぶりにスキーを楽しまれたK様がお越しくださいました。スキー自体はとても楽しかったそうなのですが、その後から全身に痛みが出てしまい、特に肩甲骨周りが痛くて腕が上が…続きを見る
  • 首が動かない…その痛み、呼吸が原因かも
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2026/2/21
    投稿者：
    阿部 翼
    首が動かない…その痛み、呼吸が原因かも
    「首を横に倒すと、肘にビリビリくる」そんな症状に悩まされていたK様。最初は「ストレッチで治るかも」と思い、自己流で開脚トレーニングを頑張っていました。でも、結果は逆。痛み…続きを見る
  • 背中の痛み、本当の原因は姿勢じゃなかった
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2026/2/19
    投稿者：
    阿部 翼
    背中の痛み、本当の原因は姿勢じゃなかった
    「姿勢を意識してるのに、なぜか背中が痛い」そんなご相談で来院されたS様。実は、背中を一生懸命支えようとすればするほど、かえって痛みが強くなっていたんです。最初にお話を伺う…続きを見る
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明大前整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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