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明大前整骨院のブログ

最新ブログ一覧

951件のブログがあります

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  • 右半身だけ固まる理由
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    投稿日：
    2026/2/20
    投稿者：
    阿部 翼
    右半身だけ固まる理由
    明大前整骨院の阿部です。立ち仕事をされている方から「なんだか右側ばかり疲れる」「左右のバランスが崩れている気がする」というご相談をよくいただきます。先日いらっしゃったK様…続きを見る
  • 座り仕事の腰痛、諦めていませんか?
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    投稿日：
    2026/2/20
    投稿者：
    阿部 翼
    座り仕事の腰痛、諦めていませんか?
    介護のお仕事をされているM様は、長時間座っていると夕方には腰が痛くなってしまうことに悩んでいました。「反り腰になっているのかも」とご自身でも気づいていて、筋膜ローラーでケ…続きを見る
  • 息苦しさの原因は呼吸の浅さだった
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    投稿日：
    2026/2/20
    投稿者：
    阿部 翼
    息苦しさの原因は呼吸の浅さだった
    喘息を発症してから2週間、ほとんど動けない日々が続いていたK様。お風呂に入るだけで息苦しく、寝る時も呼吸が苦しくて辛い。薬が効いている時は楽だけれど、切れるとまた「ひゅー」…続きを見る
  • 背中の痛み、本当の原因は姿勢じゃなかった
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    投稿日：
    2026/2/19
    投稿者：
    阿部 翼
    背中の痛み、本当の原因は姿勢じゃなかった
    「姿勢を意識してるのに、なぜか背中が痛い」そんなご相談で来院されたS様。実は、背中を一生懸命支えようとすればするほど、かえって痛みが強くなっていたんです。最初にお話を伺う…続きを見る
  • 「風邪をひくたび体が硬くなる」悪循環を断ち切った日
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    投稿日：
    2026/2/19
    投稿者：
    阿部 翼
    「風邪をひくたび体が硬くなる」悪循環を断ち切った日
    W様が久しぶりにいらっしゃった日、少し申し訳なさそうに「風邪が強くて、移すといけないから予約を控えていた」とおっしゃいました。体調を崩すと、どうしても首や背骨が硬くなって…続きを見る
  • 呼吸が浅いと心が苦しくなる理由
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    投稿日：
    2026/2/19
    投稿者：
    阿部 翼
    呼吸が浅いと心が苦しくなる理由
    最初は「ただの疲れ」だと思っていました。K様も、そう信じていたんです。でも、ある日突然、理由もなく心臓がドキドキして、息が浅くなって、このまま倒れてしまうんじゃないかとい…続きを見る
  • 首が動かない本当の理由
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    投稿日：
    2026/2/19
    投稿者：
    阿部 翼
    首が動かない本当の理由
    先日いらっしゃったK様は、首を横に倒そうとしても動かず、肘にビリビリとしたしびれが走る状態が続いていました。「開脚ができないから」と、ご自身で立った状態で足を広げて体重を…続きを見る
  • 介護疲れで腰を打ったら、体のねじれが教えてくれたこ
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    投稿日：
    2026/2/19
    投稿者：
    阿部 翼
    介護疲れで腰を打ったら、体のねじれが教えてくれたこ
    明大前で整骨院をしている落合です。先日、お母様の介護をされているM様が、いつもと違う表情でいらっしゃいました。「実は、ベッドから落ちてしまって」M様は介護の疲れから、昼間う…続きを見る
  • 走れないのは筋力不足じゃなかった
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    投稿日：
    2026/2/18
    投稿者：
    阿部 翼
    走れないのは筋力不足じゃなかった
    先日、M様という男性がお越しになりました。野球もサッカーも大好きで、週に1回は必ずスポーツを楽しんでいた方です。ところが12月末頃から、走るとお尻に痛みが出るようになってしま…続きを見る
  • 介護疲れで自分が倒れる前に
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    投稿日：
    2026/2/18
    投稿者：
    阿部 翼
    介護疲れで自分が倒れる前に
    母の介護が始まって、生活が一変しました。H様は毎日、母の世話に追われ、気づけば自分の体調管理がまったくできない状態に。腰は痛み、体は曲がり、歩くのもつらい。夕方になると疲…続きを見る
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明大前整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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