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明大前整骨院のブログ

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  • かかと重心で体が変わる日
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    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    阿部 翼
    かかと重心で体が変わる日
    ～本日のお客様とのお話から～姿勢や腰、肩の「つらさ」。ふと感じた時に、どう向き合えば良いか迷ってしまう方は多いですよね。今日は、そんな日々の「もやもや」と向き合う勇気をく…続きを見る
  • 「自分にやさしく、体に問いかける整体」
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    投稿日：
    2025/12/11
    投稿者：
    阿部 翼
    「自分にやさしく、体に問いかける整体」
    ～本日のお客様とのお話から～体の使い方や重心のかけ方、普段あまり気にしていなくても、ふとした瞬間にバランスが崩れてしまうこと、ありませんか。今日はそんな日常的なお悩みにつ…続きを見る
  • 慢性の張りに寄り添う整体体験
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    投稿日：
    2025/12/11
    投稿者：
    阿部 翼
    慢性の張りに寄り添う整体体験
    ～本日のお客様とのお話から～首や背中、腰といった体の「突っ張る感じ」に長く悩まれていたA様。寝起きにも違和感が強く、セルフケアだけではなかなか楽にならず、不安を抱えながら…続きを見る
  • 身体の硬さと向き合う時間
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    投稿日：
    2025/12/11
    投稿者：
    阿部 翼
    身体の硬さと向き合う時間
    ～本日のお客様とのお話から～身体の硬さが気になっている方は、少なくありません。先日お越しくださったD様も、「最近上半身が硬くなってきた気がする」とのお悩みでした。日々の疲…続きを見る
  • 毎朝すっきりしない日々を支える整体
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    投稿日：
    2025/12/9
    投稿者：
    阿部 翼
    毎朝すっきりしない日々を支える整体
    ～本日のお客様とのお話から～　睡眠のお悩みで来院された方がいらっしゃいました。「夜中に何度も目が覚めてしまう」「朝起きてもスッキリしない」「一日中、体が重い」――そんな状…続きを見る
  • 突然の腰痛…ぎっくり腰ではないのに段々と痛くなる
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    投稿日：
    2025/12/9
    投稿者：
    阿部 翼
    突然の腰痛…ぎっくり腰ではないのに段々と痛くなる
    ～20代後半女性・論文発表前のご相談から～「ぎっくり腰のように急に痛くなったわけじゃないのに、ここ数日で腰がじわじわ重くなってきて…」そんな声をくださったのは、論文発表を控…続きを見る
  • 眠れない方に寄り添う整体
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    投稿日：
    2025/12/9
    投稿者：
    阿部 翼
    眠れない方に寄り添う整体
    【本日のお客様とのお話から】最近ご来院いただいたのは、自転車が趣味の40代男性・A様。「肩が重くて寝付きにくい」「夜中に尿意で目が覚めてしまう」とお悩みでした。生活習慣に大…続きを見る
  • 体のバランスに目を通す
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    投稿日：
    2025/12/8
    投稿者：
    阿部 翼
    体のバランスに目を通す
    ～本日のお客様とのお話から～骨盤や姿勢のバランスに違和感を覚え、来院されたN様。最近は「胸の張りや肩まわりの重さが気になる」とのお悩みが続いていたそうです。日常生活に大き…続きを見る
  • 肩周りの違和感に寄り添う
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    投稿日：
    2025/12/8
    投稿者：
    阿部 翼
    肩周りの違和感に寄り添う
    ～本日のお客様とのお話から～肩や首まわりの「重だるさ」に悩まれてご来院されたL様。日常の些細な動作でも違和感を覚え、動かした翌日に肩がこわばることが多いとお話しくださいま…続きを見る
  • 歩き出す一歩
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    投稿日：
    2025/12/8
    投稿者：
    阿部 翼
    歩き出す一歩
    ～本日のお客様とのお話から～肩の重さや足まわりの違和感、ふとしたタイミングで気になってご相談にいらしたK様。お話をうかがうと、毎日の暮らしのなかで繰り返される小さな「何と…続きを見る
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