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明大前整骨院のブログ

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951件のブログがあります

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  • 横向きがしんどい…そんな朝に
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    投稿日：
    2025/11/25
    投稿者：
    阿部 翼
    横向きがしんどい…そんな朝に
    ～本日のお客様とのお話から～土台となる身体のパランスが崩れてしまうと、朝起きたときの「動かしづらさ」や「横を向いたときに感じる違和感」など、何気ない一日のスタートがゆっく…続きを見る
  • 姿勢を見直して笑顔の毎日へ
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    投稿日：
    2025/11/25
    投稿者：
    阿部 翼
    姿勢を見直して笑顔の毎日へ
    ～本日のお客様とのお話から～姿勢の悩みについてお話しした本日。座っているときや歩き方、ふとした動作で「何だか違和感がある」「体が重く感じる」とお話しされることがとても多い…続きを見る
  • バランス崩しがちな骨盤に寄り添って
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    投稿日：
    2025/11/24
    投稿者：
    阿部 翼
    バランス崩しがちな骨盤に寄り添って
    ～本日のお客様とのお話から～骨盤のコンディションが気になる方が来院されました。最近、立ち上がる時や靴を取る時に左側がピリッとすることが増えて、普段は何も気にならないけれど…続きを見る
  • バランスを感じて歩きだす瞬間
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    投稿日：
    2025/11/24
    投稿者：
    阿部 翼
    バランスを感じて歩きだす瞬間
    ～本日のお客様とのお話から～姿勢や体の使い方について、ご相談いただくことが多い毎日。今日はR様との施術エピソードを通して、お身体の「バランス」について考えました。みなさん…続きを見る
  • 鍛える前の不安、私だけじゃない
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    投稿日：
    2025/11/24
    投稿者：
    阿部 翼
    鍛える前の不安、私だけじゃない
    ～本日のお客様とのお話から～疲れやすい体、不安はありませんか最近「運動の前にストレッチをしても、すぐ疲れが出てしまう」とご相談を受けることが増えました。T様も「トレーニン…続きを見る
  • 腰・肩が重い時の選択肢
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    投稿日：
    2025/11/22
    投稿者：
    阿部 翼
    腰・肩が重い時の選択肢
    ～本日のお客様とのお話から～姿勢や長時間の作業で生じる「腰」や「肩」の重さ。今日はそんな*気になる違和感*について、K様と向き合った時間のお話です。「腰の周りがなんとなく重…続きを見る
  • 肩の違和感と向き合う日々
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    投稿日：
    2025/11/22
    投稿者：
    阿部 翼
    肩の違和感と向き合う日々
    ～本日のお客様とのお話から～自分の体の「硬さ」に気づくことは、案外むずかしいものです。毎日を過ごしていると、肩や背中に重さを感じても、それが当たり前のようになってしまいま…続きを見る
  • 肩まわり、ふわっと軽くなる朝
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    投稿日：
    2025/11/22
    投稿者：
    阿部 翼
    肩まわり、ふわっと軽くなる朝
    ～本日のお客様とのお話から～肩や首まわりの重さ、ふっと楽にしたい…そんな願いを持ってご来院される方が多いです。本日もK様より「以前より肩まわりが良い感じだけど、なんとなく…続きを見る
  • 姿勢の変化を感じる一日
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    投稿日：
    2025/11/21
    投稿者：
    阿部 翼
    姿勢の変化を感じる一日
    ～本日のお客様とのお話から～背中や腰まわりのつらさを感じてご来院くださったR様。「最近、前回よりも楽になった気がします」とやわらかな表情でお話しいただきました。どこがいつ…続きを見る
  • 動かすたびに気になる体のつらさへ
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    投稿日：
    2025/11/21
    投稿者：
    阿部 翼
    動かすたびに気になる体のつらさへ
    ～本日のお客様とのお話から～起き上がる時や動かす時だけ、身体のどこかが気になる。ずっとじっとしていれば平気なのに、ふとした動きで「ここがつらい…」と感じる。このご相談、意…続きを見る
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明大前整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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