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明大前整骨院のブログ

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  • 動き出す一歩が変わる日
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    投稿日：
    2025/10/16
    投稿者：
    阿部 翼
    動き出す一歩が変わる日
    ～本日のお客様とのお話から～肩の重さや足まわりの違和感、ふと気になったタイミングでご相談にいらしたK様。毎日の暮らしのなかで繰り返す「何となく不調」が、少しずつ積み重なっ…続きを見る
  • 姿勢の違和感、きちんと向き合う
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    投稿日：
    2025/10/16
    投稿者：
    阿部 翼
    姿勢の違和感、きちんと向き合う
    ～本日のお客様とのお話から～姿勢の「違和感」や、「なんとなく自信が持てない感じ」。そんな、小さな気がかりが、ふとしたきっかけで大きく感じられることがあります。今日は実際に…続きを見る
  • 身体の変化、背中からはじまる
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    投稿日：
    2025/10/16
    投稿者：
    阿部 翼
    身体の変化、背中からはじまる
    ～本日のお客様とのお話から～背中周りのコンディションが気になる、というご相談をよくお伺いします。姿勢が気になる方や、肩甲骨まわりの「重さ」に悩む方は少なくありません。本日…続きを見る
  • 上向きたいと願うあなたへ
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    投稿日：
    2025/10/16
    投稿者：
    阿部 翼
    上向きたいと願うあなたへ
    ～本日のお客様とのお話から～姿勢にまつわるお悩みが絶えないこの時季。今日は「背中や股関節の動きが硬く、なんだか体に力が入る」「朝起きてもスッキリしない」と感じていたK様の…続きを見る
  • 動きやすい体で日常を軽やかに
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    投稿日：
    2025/10/16
    投稿者：
    阿部 翼
    動きやすい体で日常を軽やかに
    ～本日のお客様とのお話から～バランスを意識したケアを日々続けているK様が、今年も暑さの中しっかり歩くことができたという嬉しいエピソードからはじまりました。自身で腰や背中の…続きを見る
  • 体の「ねじれ」に気づいた日
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    投稿日：
    2025/10/16
    投稿者：
    阿部 翼
    体の「ねじれ」に気づいた日
    ～本日のお客様とのお話から～気温の変化が激しい季節、体調や体の張りを感じやすいですよね。今日は、朝起きたときに「右肩まわりの違和感」を感じたR様とのお話をご紹介します。日…続きを見る
  • 姿勢のクセ、骨盤から見直す一歩
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    投稿日：
    2025/10/15
    投稿者：
    阿部 翼
    姿勢のクセ、骨盤から見直す一歩
    ～今日のお客様のお悩みから～骨盤や姿勢のクセと日々向き合う中、今日はR様とお話する機会がありました。骨盤まわりの違和感や、なんとなく片側だけに感じる張り。「なぜか腕や肩も…続きを見る
  • 寝つきに悩む日々から一歩前へ
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    投稿日：
    2025/10/15
    投稿者：
    阿部 翼
    寝つきに悩む日々から一歩前へ
    ～本日のお客様とのお話から～【長引く眠りの悩み、心の声に寄り添って】「夜中に何度も目が覚めてしまう」「朝がスッキリしない」そんな*もどかしさ*を抱えているというR様のお話を…続きを見る
  • 足元から変える整体体験
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    投稿日：
    2025/10/15
    投稿者：
    阿部 翼
    足元から変える整体体験
    ～本日のお客様とのお話から～歩くだけでなんとなく「体が重い」「バランスがうまく取れない」と感じる日が続いていませんか。今日は、そんな違和感を抱えるD様とのお話を通じて、体…続きを見る
  • しゃがむたび、不安になる
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    投稿日：
    2025/10/15
    投稿者：
    阿部 翼
    しゃがむたび、不安になる
    ～本日のお客様とのお話から～足や体を動かす何気ない日常。でも「しゃがむ」動きがつらくなった時、戸惑いや不安につながりますよね。本日は、夕方にふとしゃがもうとした際の違和感…続きを見る
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