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慢性痛・不調改善専門 明大前整骨院

マンセイツウ・フチョウカイゼンセンモン メイダイマエセイコツイン

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明大前整骨院のブログ

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投稿日:2026/2/28
右側の硬さが教えてくれた本当の原因
 右側の硬さが教えてくれた本当の原因_20260228_1
「この調子で続けていけば大丈夫ですよ」

そうお伝えしたK様は、少し安心したような表情を浮かべていました。

実は今回、K様がいらっしゃったのは「首や体重が気になる」というご相談からでした。でも、お体を拝見していくと、明らかに「右側」に集中した硬さがあったんです。

右の肩、右の腰、右の足首。どこを触っても、左とは明らかに違う。

「頭痛も出てたんですよね」とK様。寒さが厳しくなった頃から、特につらくなっていたそうです。

仕事が忙しくて、運動にも行けていない。デスクワークが続いて、体はどんどん固まっていく。そんな日々の中で、K様は「どこに行っても変わらないかも」と、半ば諦めかけていたのかもしれません。

でも、施術を進めていくうちに、ある発見がありました。

それは「呼吸の浅さ」と「背骨の硬さ」。特に胸椎のあたりが動いていなかったんです。

呼吸が浅いと、体は常に緊張状態。自律神経も乱れ、回復力が落ちてしまいます。だから、どれだけ揉んでも、その場しのぎにしかならなかったんですね。

「ここを毎日ほぐしてあげると、頭痛も楽になりますよ」

そう言って、ご自宅でもできるケアをお伝えしました。K様は「ルーティンにできるように頑張ります」と、前向きな言葉を返してくださいました。

痛みの原因は、痛む場所にあるとは限りません。全身のつながりを見て、本当の原因にアプローチすることで、体は少しずつ変わっていきます。

松原・下高井戸・梅ヶ丘エリアからも多くの方にお越しいただいています。「どこに行っても変わらなかった」という方こそ、一度ご相談くださいね。
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明大前整骨院 阿部 翼
ご来店お待ちしております
【国家資格保有】チーフトレーナー
阿部 翼アベ ツバサ
投稿者
明大前整骨院 阿部 翼

【国家資格保有】チーフトレーナー

阿部 翼

アベ ツバサ

「骨格 × 神経 × 内臓」の連動性に着目します。

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明大前整骨院のブログ( 右側の硬さが教えてくれた本当の原因)/ホットペッパービューティー

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