マンセイツウ・フチョウカイゼンセンモン メイダイマエセイコツイン
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- 東京都世田谷区松原１－３９－１６ヴィア明大前１Ｆ
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投稿日：2026/3/6
- 毎日のストレッチが効かない理由
- 「毎日ストレッチしているのに、一向に良くならない」
M様も、そう感じていらっしゃいました。近々ライブを控えているのに、左の股関節の付け根が痛くて、足を上げる動作ができない。骨盤周りも動かず、腰も重い。お尻の硬さは何年も前からで、自分なりに毎日ケアしているのに、変化が見えない日々が続いていました。
「これ以上、自分でどうすればいいのか分からない」
そんな不安を抱えながら、当院にお越しくださいました。
検査をしてみると、股関節だけでなく、肝臓周りの動きや横隔膜の硬さ、神経の滑りにも問題がありました。パフォーマーとして日々声を出し、体を酷使しているM様にとって、表面的な筋肉だけでなく「見えない部分」にこそ、本当の原因が隠れていたのです。
施術では、骨盤や背骨のずれを整えながら、内臓や神経の動きにもアプローチしました。M様が怖がっていたボキボキ系の施術は一切せず、安心できる範囲で段階的に進めていきます。
「こんなところが硬かったなんて」
施術後、M様は驚かれていました。そして、股関節の動きが明らかに楽になっていることを実感されたのです。
さらに大切なのは、施術後のケアです。横隔膜を緩める呼吸法や、内ももへのアプローチ、スマホを見る時間を減らして「回復の時間」をスケジュールに入れること。こうした日常の習慣が、体を根本から変えていきます。
「自分でやっていたストレッチは、表面だけだったんですね」
M様のその言葉が、すべてを物語っていました。
世田谷区の松原、下高井戸、梅ヶ丘、明大前周辺で、長年の体の悩みを抱えている方は、ぜひ一度ご相談ください。根本から見直すことで、新しい体との付き合い方が見えてきます。
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