マンセイツウ・フチョウカイゼンセンモン メイダイマエセイコツイン
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投稿日:2026/3/7
- 歩けなくなる前に気づいた「股関節の真実」
- M様は、歩く度に膝が痛く、朝起きると腰が重くて動き出すのがつらいという日々を過ごされていました。

「歩いている時は痛いけど、我慢すればなんとか」そう思いながら、自己流で壁を使ったトレーニングや自転車を頑張っていたそうです。
でも、良くなるどころか「膝を乗せた時にカシャンと崩れる」ような不安定さが増していきました。
仕事は介護のお仕事。中腰の姿勢が多く、腰への負担は日に日に大きくなっていました。
「このままでは仕事が続けられなくなる」そんな焦りを感じて、ご来院されたのです。
施術の中で見えてきたのは、「股関節の可動域がほとんどない」という事実でした。
股関節が固まりすぎていて、本来動くべき場所が動かず、膝や腰が代わりに無理をしていたのです。
「周りの組織が挟まったり潰れたりしている状態ですね」そうお伝えすると、M様は「だからこんなに痛かったんですね」と納得されていました。
施術では、股関関節周りの筋肉を丁寧にほぐし、お尻のトレーニングや開閉運動など、ご自宅でもできる動きを一緒に確認していきました。
施術後、「さっきより足が上げやすい」「全然楽に曲げられるようになった」とその場で変化を実感されていました。
痛みの原因は「股関節の動きが失われていたこと」でした。
そこに気づけたことで、M様の体は少しずつ本来の動きを取り戻しつつあります。
「歩くのが怖くなくなってきました」そんなお言葉をいただけたことが、何よりも嬉しかったです。
世田谷区松原、下高井戸、豪徳寺、経堂、梅ヶ丘、明大前エリアからも多くの方にお越しいただいています。
股関節や膝、腰のつらさでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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