マンセイツウ・フチョウカイゼンセンモン メイダイマエセイコツイン
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投稿日：2026/3/9
- 忘れた頃に襲う体の硬さ、本当の理由
- N様は朝起きた時と夜中に、決まって体の痛みに悩まされていました。
「また今日も痛い」
そんな日々が続き、自分なりに体操をしたり、ウォーキングをしたり、できることは試してきました。でも、どれだけ頑張っても、数時間後にはまた元通り。むしろ「忘れると丸くなる感じがする」と、ご自身でも気づいていらっしゃいました。
実はN様のお体、表面だけでなく深い部分まで硬くなっていたのです。
特に問題だったのは「姿勢を支える筋肉」と「内臓周りの緊張」でした。胃酸の逆流で歯が溶けてしまうほど、体の内側にまで負担がかかっていたのです。
施術では、硬くなった股関節や肩甲骨、そして内臓を支える筋肉にじっくりとアプローチしました。
「ここが本当に痛いんです」
N様が教えてくださった右側の痛みには、実は肝臓周辺の緊張が関係していました。右のももの付け根、お腹、胸の下。それらが互いに引っ張り合って、体全体を固めていたのです。
施術を重ねるうちに、N様の体は少しずつ「変わろうとしている」状態になりました。
そして、ご自宅でもできるセルフケアをお伝えしました。ボールを使ったお尻のほぐし方、寝る前の深呼吸、壁を使った胸のストレッチ。
「これなら続けられそう」
N様の表情に、少しずつ明るさが戻ってきました。
体の硬さは、一朝一夕には変わりません。でも、根っこから向き合えば、必ず体は応えてくれます。
松原や下高井戸、明大前周辺で、長年の体の硬さや姿勢の悩みを抱えている方は、ぜひ一度ご相談ください。あなたの体が本来持っている力を、一緒に取り戻していきましょう。
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