マンセイツウ・フチョウカイゼンセンモン メイダイマエセイコツイン
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投稿日：2026/3/18
- 腰痛が消えない本当の理由
- 長時間座っていると腰が痛い。立ち上がるときに違和感がある。そんな日々が続いていたS様は、何軒もの整体やマッサージに通ったそうです。
でも、どこに行っても「腰が硬いですね」と言われるだけ。施術後は少し楽になるけれど、翌日にはまた元通り。「もう治らないのかもしれない」そう諦めかけていました。
ある日、当院にいらっしゃったS様。最初のカウンセリングで、私たちが注目したのは「腰」ではありませんでした。実は、骨盤が左に傾き、前に倒れていたんです。
体が左に傾くと、バランスを取ろうとして右側の筋肉が緊張します。骨盤が前に倒れると、ももの裏やお尻の筋肉が常に伸ばされた状態になり、力が入りにくくなります。
その結果、背中や首まで硬くなってしまう。腰の痛みは、実は「体全体の歪みからくる悲鳴」だったんです。
S様には、まず骨盤を整えるところから始めました。お尻のストレッチ、ももの裏を伸ばす動き、そして呼吸を深くするための肋骨周りのケア。
「こんなところが原因だったんですね」とS様。施術後、立ち上がるときの違和感が和らぎ、座っている時間も少しずつ楽になっていきました。
何より嬉しかったのは「ピアノをまた続けられそうです」という言葉。好きなことを諦めずに済んだこと。それが一番の喜びでした。
痛みには必ず理由があります。その理由を見つけて、体の土台から整えていく。それが、明大前整骨院の考え方です。
松原、下高井戸、豪徳寺、経堂、梅ヶ丘、明大前エリアからも多くの方にお越しいただいています。腰の痛みでお悩みの方、一度ご相談くださいね。
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