マンセイツウ・フチョウカイゼンセンモン メイダイマエセイコツイン
- 整体・カイロ
- 接骨・整骨
- リラク
- 東京都世田谷区松原１－３９－１６ヴィア明大前１Ｆ
- 明大前駅から徒歩4分
明大前整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/19
- スクワークで固まる体、整体で
- スクワークで固まる体、整体で
今日いらっしゃったK様は、デスクワークが中心のお仕事をされている方でした。
「首がつまる感じがして、上を向けないんです」と、少しつらそうな表情でお話しくださいました。
右は向けるけれど、左が向けづらい。そんな左右差も気になっていたそうです。
お体を拝見すると、背骨がとても不安定で、股関節周りもかなり硬くなっていました。
「3、4年前まではスポーツをしていたんですけど、今は座りっぱなしで…」
運動していた頃と比べて、体が劣ってきている実感があるとのこと。
歩く量も減り、代謝も落ちている自覚があるそうです。
「ストレッチとか筋トレ、やらなきゃって分かってるんですけど、ギリギリにならないとやらないタイプで…」
そんなご自身の性格も、笑いながら教えてくださいました。
施術では、硬くなった股関節や肩甲骨周りをしっかりとほぐし、胸椎の動きを整えていきました。
「ここが柔らかくなると、呼吸も深くなって、体全体が楽になりますよ」とお伝えすると、「確かに、呼吸が浅い気がします」と納得されていました。
壁スクワットやヨガのポーズなど、ご自宅でもできる簡単なセルフケアもお伝えしました。
「これなら続けられそうです」と、前向きなお言葉をいただけて嬉しかったです。
仕事のストレスやコミュニケーション疲労も、体の緊張として現れていたK様。
施術後は「体が軽くなった気がします」と、少しスッキリした表情で帰られました。
定期的にお体を整えることで、デスクワークでも快適に過ごせる体づくりを、これからも一緒にサポートさせていただきます。
明大前や下高井戸、梅ヶ丘エリアからもたくさんの方にお越しいただいています。
お体の不調を感じたら、どうぞお気軽にご相談くださいね。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980 【長引く頭痛・首こりに根本アプローチ】
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/19
-
●2026/3/19
-
●2026/3/19
-
●2026/3/19
-
●2026/3/19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（72）
- 2026年2月分（113）
- 2026年1月分（93）
- 2025年12月分（67）
- 2025年11月分（104）
- 2025年10月分（160）
- 2025年9月分（158）
- 2025年8月分（146）
- 2025年7月分（6）
もっと見る
明大前整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 ★【平日限定】根本改善整体¥9,900→
|
|
新 規 |
¥4,980 【長引く頭痛・首こりに根本アプローチ】
|
|
新 規 |
¥4,980 【ぐっすり睡眠サポート整体】不眠改善プラン
|
|
新 規 |
¥4,980 【腰のギシギシ感＆朝の不調に】回復整体
|
|
新 規 |
¥4,980 【旅行や趣味を楽しみたい方へ】全身メンテ整体
|
|
全 員 |
¥0 根本原因施術
|
