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慢性痛・不調改善専門 明大前整骨院

マンセイツウ・フチョウカイゼンセンモン メイダイマエセイコツイン

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  • 東京都世田谷区松原1-39-16ヴィア明大前1F
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明大前整骨院のブログ

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投稿日:2026/3/23
腰も首も限界、でも休めない
腰も首も限界、でも休めない_20260323_1
先日、いらっしゃったD様は、仕事中に「めっちゃ腰が痛い」と感じながらも、祝日も出勤があるほど忙しく、自分の体をケアする時間がまったく取れない状態でした。
腰だけでなく、首や肩、肘まで全身に痛みが広がり、特に左右で硬さが違うことにご本人も気づいていました。

「前から見るとマジに姿勢悪くなってきた」と自覚しつつも、どうしたらいいか分からず、ただ我慢する日々が続いていたそうです。
仕事では最近、自分の意見を言えるようになり、成長を実感する一方で、「それもまた疲れる」「一人で完結できるのがどれだけ楽か」と、精神的な負担も増していました。
お風呂に入った方がいいと分かっていても、帰宅後は何もしたくない。運動不足や食事の偏りも感じているけれど、時間も気力もない。

そんなD様の体を丁寧に確認すると、背骨の硬さと呼吸の浅さが、全身の痛みを引き起こしていることが見えてきました。
施術では、胸椎を中心に全身のバランスを整え、呼吸が深く入るように働きかけました。

「今週金曜休みですよね」とお話ししながら、少しずつ体が楽になっていく様子を一緒に確認。

施術後は「楽になった」と笑顔を見せてくださり、「また来てくださいね」とお伝えすると、「はい、また来ます」と前向きな言葉をいただけました。
忙しい毎日の中でも、定期的に体を整えることで、仕事もプライベートももっと楽しめるようになります。

松原、下高井戸、明大前周辺で体の不調にお悩みの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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明大前整骨院 阿部 翼
ご来店お待ちしております
【国家資格保有】チーフトレーナー
阿部 翼アベ ツバサ
投稿者
明大前整骨院 阿部 翼

【国家資格保有】チーフトレーナー

阿部 翼

アベ ツバサ

「骨格 × 神経 × 内臓」の連動性に着目します。

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