マンセイツウ・フチョウカイゼンセンモン メイダイマエセイコツイン
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- 東京都世田谷区松原１－３９－１６ヴィア明大前１Ｆ
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明大前整骨院のブログ
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投稿日：2026/4/1
- 骨折後、膝の痛みで好きなテニスができない不安
- 先日、テニスを楽しまれているお客様がご来院されました。
実は1ヶ月前に右足の小指を骨折され、レントゲンでは骨がくっついたと言われたものの、膝の痛みや体のあちこちに違和感が残っていたそうです。
自転車をこぐ時や階段の上り下りで膝に痛みを感じ、テニスを楽しめない日々が続いていたとのこと。
お話を伺うと、小指をかばって歩いているうちに、体の使い方が崩れてしまっていたようでした。足の重心が前のめりになり、骨盤が傾いて、背中も硬くなっている状態です。
「早めに手を打たないと、このままだとあちこち悪くなりそうで」という不安を抱えながらも、どこに行けばいいのか分からず、悩んでいらっしゃいました。
当院では、まず「なぜ今まで良くならなかったのか」を丁寧に検査しました。背骨の柔軟性、骨盤の傾き、重心バランスを確認し、体全体の状態を把握します。
そして、骨盤と背骨を整える施術を行い、膝への負担を軽くしていきました。施術後、「さっきよりも体が軽い」「膝の違和感が楽になった」と笑顔を見せてくださいました。
さらに、ご自宅でできる肩甲骨回しやストレッチをお伝えし、良い状態を保つためのセルフケアもサポートさせていただきました。
「テニスの大会があるので、しっかり準備したい」という前向きなお気持ちを応援できて、私たちも嬉しく思います。
世田谷区松原や明大前周辺で、体の痛みや違和感にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。あなたの「好きなこと」を思い切り楽しめる体づくりを、一緒にサポートさせていただきます。
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