マンセイツウ・フチョウカイゼンセンモン メイダイマエセイコツイン
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- 東京都世田谷区松原１－３９－１６ヴィア明大前１Ｆ
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投稿日：2026/4/3
- 体が教えてくれた、本当のサイン
- 世田谷区松原でお仕事を頑張るK様は、お腹の調子が日によって変わることに悩んでいました。薬が効きすぎてしまう日もあれば、全く問題ない日もある。給食を子どもたちと一緒に食べるお仕事柄、残すわけにもいかず、食事のコントロールも難しい状況でした。
「肩がすごく凝るんです」とおっしゃるK様。実はこの肩こり、お腹の不調と深い関係があったのです。内臓の状態は背骨の神経を通じて体の各部位とつながっています。調子が悪い日が続くと、背骨周りが固くなり、肩甲骨の動きも悪くなる。これが悪循環を生んでいたのです。
施術では、まず背骨の柔軟性を丁寧にチェックしました。するとやはり、胸椎の動きが制限されていて、呼吸も浅くなっていることが分かりました。「ここが固いと、お腹の働きにも影響するんですよ」とお伝えすると、K様も納得された様子でした。
施術は背骨を中心に、肋骨周りや骨盤まで全身の連動性を整えていきます。特に印象的だったのは、呼吸法を取り入れた施術。「鼻から吸って、ゆっくり吐いてくださいね」と声をかけながら、お腹周りの緊張を解いていきました。
「お風呂でできる簡単なセルフケアもお伝えしますね」と、足首や土踏まずのツボ押し、壁を使った背骨のストレッチなど、日常生活で無理なく続けられる方法をお教えしました。仕事の制約は変えられなくても、その中でできることはたくさんあります。
施術後、K様の表情が明るくなったのが印象的でした。「体が軽くなった気がします」という言葉に、私たちも嬉しくなりました。
薬に頼るだけでなく、体本来の働きを取り戻すこと。それが根本からの健やかさにつながります。
明大前整骨院では、松原、下高井戸、梅ヶ丘など近隣エリアからも多くの方にお越しいただいています。体の不調でお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談くださいね。
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