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投稿日：2026/4/9
- 肩の痛み、背骨が教えてくれた本当の理由
「肩がゴリゴリ鳴るんです」
施術ベッドに横になったM様の右肩は、動かすたびに音を立てていました。整形外科では「特に異常なし」と言われ、他の整体院では「自律神経の乱れですね」と片付けられてしまった長年の痛み。でも、M様の体が本当に訴えていたのは、もっと根っこにある問題でした。
丁寧に検査を進めていくと、右肩だけでなく、背中全体が硬く、呼吸が浅くなっていることに気づきました。「背骨の動きが止まっているんです」とお伝えすると、M様は驚いた表情を浮かべます。
実は、背骨が硬くなると呼吸が浅くなり、体の回復力が低下してしまいます。その結果、肩や腰といった部分的な痛みが治らなくなってしまうのです。M様の場合も、座りっぱなしの生活習慣が背骨の柔軟性を奪い、右肩への負担を増やしていました。
施術では、背骨の動きを取り戻すことを最優先に。フランス式の徒手療法をベースに、神経と内臓の働きまで視野に入れた調整を行いました。すると、施術後には「こんなに楽になるなんて」と、K様の顔に笑顔が戻りました。
さらに大切なのは、この良い状態を維持すること。M様には、骨盤を立てる座り方や、簡単な呼吸法をお伝えしました。「自分でもケアできるんですね」という言葉に、体への自信が芽生えた様子が伝わってきました。
松原や下高井戸周辺からも、同じようなお悩みでお越しになる方が増えています。もし長年の痛みで諦めかけているなら、一度お体の声を聞きに来てみませんか。きっと、新しい発見があるはずです。
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