本気の首肩こり専門もみじ堂404【整体/矯正/もみほぐし/肩こり/マッサージ】
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もみじ堂 404のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/22
- 投稿者：
- 山下 はるき
咀嚼筋(そしゃくきん)の筋緊張が肩こりの原因にもなります。筋肉のネットワークを介して顎と首・肩の筋肉が連動しているためです。歯ぎしりや食いしばり、そして噛み合わせの悪さや歯…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/21
- 投稿者：
- 山下 はるき
首こりに効くツボがあります。天柱（てんちゅう）、風池（ふうち）、肩井（けんせい）などがあります。これらのツボを刺激することで、首や肩の筋肉の緊張を和らげ、血行を促進し、首…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/20
- 投稿者：
- 山下 はるき
肩こりには《本能性肩こり》と《二次性肩こり》があるってご存知でしたか？《本能性肩こり》原因がはっきりしていない肩こりで、姿勢不良や運動不足・冷え・ストレス・寝不足や過労な…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/19
- 投稿者：
- 山下 はるき
パソコンやスマートフォンなどを用いて長時間の業務を行う機会も多く、VDT症候群（Visual Display Terminals症候群）の一環として眼精疲労を発症するケースも増えています。眼精疲労…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/15
- 投稿者：
- 山下 はるき
肩こりの原因は、自律神経の乱れによる、心理的・身体的ストレスその他では冷え、ストレートネック、身体のゆがみ等もあります。それらによって首から肩周辺の筋肉に慢性的な緊張をつ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/14
- 投稿者：
- 山下 はるき
凝固まりの正体は、ほとんどが筋肉の筋硬結(トリガーポイント)・硬直・老廃物のかたまり・骨格のズレからくる血流障害です。筋肉を触るとコリコリしたり、にゅるっとしたり、痛みを感…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/13
- 投稿者：
- 山下 はるき
疲れているのに夜中々寝付けなかったり、朝の目覚めが悪かったり、疲れが取れない。しっかり睡眠が取れないのはとても辛いです。自律神経が乱れると睡眠の質が悪くなります！しっかり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/12
- 投稿者：
- 山下 はるき
肩甲骨周囲の不調の原因は筋肉・骨・関節ですあまり動かせてない肩甲骨周囲の筋肉は硬くなります。肩甲骨周囲に違和感を感じたらもみじ堂_404で一緒にほぐしませんか？ -
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