本気の首肩こり専門もみじ堂404【整体/矯正/もみほぐし/肩こり/マッサージ】
ホンキノクビカタコリセンモンモミジドウ セイタイ キョウセイ モミホグシ カタコリ マッサージ
- リラク
- 整体・カイロ
- 京都府京都市下京区紅葉町358紅葉ビル404号室
- 京都駅から徒歩9分 当日予約OK
もみじ堂 404のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/4/2
- 首肩こり解消しませんか?
- 首こり・肩こりで悩んでいませんか?

・肩こりの主な原因は
1. 姿勢不良: デスクワークやスマホの使用により、姿勢が悪くなることが肩こりの原因になります。
2. 筋肉の緊張: ストレスや運動不足によって、肩や首の筋肉が緊張しやすくなります。
3. 運動不足: 適度な運動で筋肉を動かさないと、筋肉が弱くなり、肩こりを引き起こすことがあります。
・肩こりを解消する方法
1. 適切な姿勢維持: デスクワーク中やスマホを使う際には、背筋を伸ばし、肩を下げてリラックスした姿勢を保つことが重要です。
2. ストレッチとエクササイズとマッサージ: 肩や首のストレッチや、筋力トレーニング、そしてツボコアマッサージを行うことで、筋肉の緊張を緩和し、血流を改善します。
3. ストレス管理: ストレスを溜めないようにするために、リラックスする時間を作ったり、ストレスを発散する趣味を楽しむことが重要です。
肩こりは日常生活に影響を与えるだけでなく、長期的な健康問題の原因にもなります。そのため、適切なケアと予防策を取り入れて、肩こりを解消し、健康な生活を送ることが大切です。
ご自身でのケアが苦手な方は是非本気の首肩こり専門もみじ堂_404でツボコアマッサージでケアしましょう!
【もみじ堂404】のツボコアマッサージなら首肩こり、腰痛、姿勢不良、むくみを根本ケア!
代謝&免疫UPで健康美ボディ
京都市下京区紅葉町358 紅葉ビル404(京都駅徒歩9分、完全個室)
9:00-23:00(23時以降予約可)/
当日予約OK・出張マッサージ対応
予約: ホットペッパービューティーor DM or TEL
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 【全身お疲れの方】首肩こり集中+全身マッサージ75分¥7500→¥5500
|
投稿者
山下 はるき
サロンの最新記事
-
●2026/4/2
-
●2026/4/1
-
●2026/3/31
-
●2026/3/29
-
●2026/3/28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分(2)
- 2026年3月分(28)
- 2026年2月分(26)
- 2026年1月分(30)
- 2025年12月分(30)
- 2025年11月分(30)
- 2025年10月分(27)
- 2025年9月分(24)
- 2025年8月分(21)
もっと見る
もみじ堂 404のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,000 【本格根本改善】首肩こり集中+全身マッサージ60分¥6000→¥4000
|
|
新 規 |
¥3,000 【お試しクーポン!】頑固な首肩こり集中30分¥4000→¥3000
|
|
新 規 |
¥5,500 【全身お疲れの方】首肩こり集中+全身マッサージ75分¥7500→¥5500
|
|
新 規 |
¥7,000 人気No.1【全身お疲れの方】首肩こり集中+全身マッサージ90分¥9000→¥7000
|
|
全 員 |
¥5,000 【気になる症状中心に】全身マッサージ60分¥6000→¥5000
|
|
全 員 |
¥3,000 気になるところを集中30分¥4000→¥3000
|

