エステサロンリベルタ【痩身/小顔/リンパマッサージ/ダイエット】
エステサロンリベルタソウシンコガオリンパマッサージダイエット
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- リラク
- 福岡県福岡市東区和白１－３－２２グランブルーアクア６０３号室
- 唐の原駅から徒歩5分/香椎駅から車で8分/九産大前駅から車で3分/西鉄バス大名徒歩3分
リベルタのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/8
- 年始に多い「痩せにくさ」の正体
- 新年あけましておめでとうございます。
エステサロンリベルタです。
年始は
「食事を控えているのに体重が落ちない」
「年末年始でリズムが崩れた」
そんなお声を多くいただきます。
実は、カロリーを減らすだけでは
身体は痩せやすくなりません。
食事量を減らしすぎると
エネルギー不足により代謝が落ち、
身体は省エネモードに入ります。
その結果、消費カロリーが下がり
痩せにくい状態になってしまうことも。
また、筋肉量の低下や
冷え・むくみによる巡りの滞りも
体重が落ちにくい原因のひとつです。
リベルタでは
「減らす」ことよりも
巡り・温め・代謝の土台を整えることを大切にしています。
数字だけを追うのではなく、
今の身体の状態に合わせたケアを行うことで
無理なく、変化を感じやすい身体へ。
今年も皆さまの身体としっかり向き合い、
安心して通っていただけるサロンでありたいと思っております。
本年もエステサロンリベルタを
どうぞよろしくお願いいたします。
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