トウヨウセイタイジュツトウヨウカイロプラクティックブンキョウセイタイリョウジュツセンター
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- 東京都文京区本駒込４丁目３９－２ リーラ文京本駒込１F
- ■田端駅から徒歩10分■東京メトロ南北線「本駒込駅」14分
東洋カイロプラクティック 文京整体療術センターのブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
- 文京 スタッフ
冬でも水分補給が大切なのは、気づかないうちに体の水分が失われているからです。寒い季節は汗をかきにくく、喉の渇きも感じにくいため油断しがちですが、乾燥した空気に触れるだけで…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
- 文京 スタッフ
投稿日：2025/6/25「湿気疲れ」とは、梅雨時や湿度の高い季節に感じる体のだるさや疲労感、体調不良のことを指す俗称です。正式な医学用語ではありませんが、日本のような湿度の高い…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/4
- 投稿者：
- 文京 スタッフ
肩甲骨はがしストレッチ肩甲骨周りの筋肉をほぐすことで血流を促進し、肩こりを軽減します。腕を前に伸ばし、ゆっくりと肩甲骨を寄せるイメージで背中を動かしましょう。10回を目安…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/4
- 投稿者：
- 文京 スタッフ
インフルエンザが「どこで発生したのか」は、ひとつの場所で突然生まれたものではなく、長い歴史の中で“動物の世界の中で変異し続けてきたウイルス”が人間社会に広がったものです。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/4
- 投稿者：
- 文京 スタッフ
運動不足は、身体的・精神的な健康にさまざまな悪影響を与えることが知られています。以下に、主な影響を分かりやすくまとめます。1. 精神面への影響ストレスや不安の増加：運動はス…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
- 文京 スタッフ
エキセントリックストレッチ（eccentric stretch）」とは、筋肉を伸ばしながら力を発揮するストレッチやトレーニングのことです。リハビリ、筋力強化、柔軟性向上などに有効とされ、…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
- 文京 スタッフ
亜鉛と免疫力【カイロプラクティック・整体】投稿日：2025/5/31_20250531_1亜鉛は免疫機能を正常に保つために非常に重要なミネラルです。適切な量の亜鉛を摂取することで、感染症の予…続きを見る
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