アオヤマバランスアップチリョウイン
- リラク
- 鍼灸
- 整体・カイロ
- 秋田県秋田市手形字蛇野１７２ー１
- 秋田駅から徒歩15分★駐車場3台完備☆朝7時/夜20時受付（姿勢改善/肩こり/自律神経）
青山バランスアップ治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/2
- 【お悩み相談】朝起きた瞬間、手足が冷たくてつらい…
「朝起きた瞬間から、手足が冷たくてつらいんです…」
その冷え、体質だけの問題ではないかもしれません。
多くの場合、血流を調整する自律神経が少し疲れている状態です。
寝ている間に呼吸が浅かったり、首や背中が固まっていると、
朝の血流スイッチがうまく入らず、手足の末端まで温かさが届きにくくなります。
その結果、冷えやだるさを感じやすくなるんです。
まずは胸をふわっと開き、ゆっくり長く息を吐いてみましょう。
背中を軽く動かすだけでも血流が戻りやすくなります。
冷えは「巡らせて」のサイン。
胸と背中を整えると、ポカポカ感はちゃんと戻ってきますよ。
青山バランスアップ治療院
秋田県秋田市手形字蛇野
#肩こり #マッサージ #整体 #マタニティ #学割 #骨盤矯正 #産後 #産前 #小顔 #美容鍼 #腰痛 #鍼 #肩甲骨 #鍼灸 #小顔矯正 #眼精疲労 #筋膜リリース #メンズ #巻き肩 #ねこ背 #反り腰 #姿勢改善 #顎関節 #歯ぎしり #食いしばり #顎関節症 #顎が疲れる #エラ張り #顎の痛み #顎のゆがみ #頭痛 #片頭痛 #緊張型頭痛 #群発性頭痛 #後頭部頭痛 #こめかみの痛み #天気痛 #気圧頭痛 #慢性頭痛 #自律神経 #自律神経症状 #自律神経失調 #自律神経の乱れ #交感神経 #副交感神経 #自律神経を整える #バランス #秋田市 #秋田 #秋田市手形 #手形 #秋田市手形字蛇野 #手形字蛇野 #蛇野
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,500 4月30日まで4名限定【当日ご相談しながら最適な施術プランを作成するコース】
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/4
-
●2026/4/4
-
●2026/4/3
-
●2026/4/3
-
●2026/4/2
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（7）
- 2026年3月分（47）
- 2026年2月分（36）
- 2026年1月分（35）
- 2025年12月分（42）
- 2025年11月分（29）
- 2025年10月分（39）
- 2025年9月分（29）
- 2025年8月分（4）
もっと見る
青山バランスアップ治療院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,500 4月30日まで4名限定【当日ご相談しながら最適な施術プランを作成するコース】
|
|
新 規 |
¥4,500 4月30日まで4名限定【人気No.1ねこ背・肩こり・腰痛全部まとめて改善コース】
|
|
新 規 |
¥3,980 4月30日まで5名限定【O脚・むくみ・反り腰まとめて改善する骨盤矯正コース】
|
|
新 規 |
¥2,980 4月30日まで4名 初回限定【1年以上続いている頭痛を徹底改善するコース】
|
|
新 規 |
¥3,980 4月30日まで5名 初回限定【頭痛×自律神経の不調をまとめて改善コース】
|
|
新 規 |
¥3,980 4月30日まで5名 初回限定【頭痛×自律神経×食いしばりまとめて改善コース】
|
