リラクゼーションサロンコトリラ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 京都府京田辺市河原北口２１－１ ２F
- ★駐車場あり ★近鉄新田辺駅 東出口 徒歩5分 ★JR田辺駅 東出口 徒歩12分
コトリラ(kotorilla)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/8
- 花粉症のつらい季節◎よもぎ蒸しで体の内側から整える
- 春になると、くしゃみ・鼻水・目のかゆみなど、花粉症の症状でつらい方も多いのではないでしょうか。
実は花粉症の症状は、体の免疫バランスや体の冷えとも関係していると言われています。
そこでおすすめなのが【よもぎ蒸し】です。
よもぎ蒸しは、よもぎの蒸気で体をじんわり温めながら、体の巡りを整えていくケア方法。
体を温めることで血行が良くなり、冷えやだるさを感じやすいこの季節にもぴったりです。
さらに、食生活を少し意識することも花粉の季節を乗り切るポイント。
例えば、腸内環境を整えるヨーグルトや納豆などの発酵食品、炎症を抑えると言われる青魚、ポリフェノールを含むレンコンなどがおすすめです。
また、花粉症対策のお茶として知られている「甜茶（てんちゃ）」もこの時期人気のお茶。
日常の食事と合わせて体の内側からケアしていくことが大切です。
よもぎ蒸しで体を温めながら、食事でも体調を整えることで、春の不調を少しでも楽に過ごせるかもしれません。
花粉の時期で体がだるい、冷えやすいという方は、ぜひ一度よもぎ蒸しを体験してみてください。
花粉症の時期は、体が冷えて巡りが悪くなりやすいタイミングでもあります。
体を温めながらリラックスできる【よもぎ蒸しクーポン】もご用意していますので、気になる方はぜひご利用ください
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リラクゼーションサロン kotorilla
☆住所
京都府京田辺市河原北口21-1 2F
☆アクセス
近鉄『新田辺駅』東出口から徒歩5分
JR『田辺駅』東出口から11分
☆営業時間
10:00～19:30(最終受付18:00)
☆定休日
水曜日
☆駐車場
隣接の駐車場 16番 18番
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