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カワル整体 長嶺院のブログ

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87件のブログがあります

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  • 猫背・巻き肩
    ビューティー
    投稿日：
    2026/2/8
    投稿者：
    有村　 友裕
    猫背・巻き肩 UP
    【巻き肩】巻き肩の原因は肩甲骨の外転変位、猫背になるとさらに胸椎の後弯増強が加わり肩甲拳筋、僧帽筋上部繊維の筋緊張により肩甲骨が挙上しやすくなり、小胸筋の短縮によっても影…続きを見る
  • 肋間神経痛
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/30
    投稿者：
    有村　 友裕
    肋間神経痛
    肋間神経痛とは、肋骨の下を走る神経に何らかの原因で痛みが生じることです。肋間神経痛自体が1つの病気なのではなく、あくまで原因となる病気や外傷、解剖学的な異常が引き起こす症…続きを見る
  • 胸椎可動性
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/21
    投稿者：
    有村　 友裕
    胸椎可動性
    【胸椎可動性】反り腰姿勢に悩む人の背骨を分解していくと、必ず胸椎の運動を腰椎で代償しようとしてしまいます。つまり胸椎の可動域制限があり、腰椎本来の安定性が欠如していること…続きを見る
  • ストレートネック
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/13
    投稿者：
    有村　 友裕
    ストレートネック
    【ストレートネック】現代人はスマホやパソコンの普及により、胸椎の後湾が強くなっている方が非常に多いです。胸椎の伸展を出すことで、猫背や頭の位置が修正され、見た目だけでなく…続きを見る
  • 眼精疲労
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/8
    投稿者：
    有村　 友裕
    眼精疲労
    【眼精疲労】眼精疲労とは、目を使う作業を続けることを原因として、目の疲れや痛みなどの症状に加えて、頭痛や肩こりなどの全身症状も呈するようになる状態を指します。眼精疲労では…続きを見る
  • ストレートネック
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/6
    投稿者：
    有村　 友裕
    ストレートネック
    【ストレートネック】現代人はスマホやパソコンの普及により、胸椎の後湾が強くなっている方が非常に多いです。胸椎の伸展を出すことで、猫背や頭の位置が修正され、見た目だけでな＜…続きを見る
  • 猫背
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/3
    投稿者：
    有村　 友裕
    猫背
    【猫背】猫背を治すために重要なPointをご存じでしょうか？それは、「胸椎の伸展」です。現代人はスマホやパソコンの普及により、胸椎の後湾が強くなっている方が非常に多いです。胸…続きを見る
  • 外反母趾
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/1
    投稿者：
    有村　 友裕
    外反母趾
    【外反母趾】外反母趾の一番の原因は靴を履くことで、幅の狭い靴を履くと母指のつけ根から先が圧迫されて変形します。さらにヒールの高い靴はつけ根にかかる力が増えて変形を強くしま…続きを見る
  • 4回目の変化
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/30
    投稿者：
    有村　 友裕
    4回目の変化
    【ストレートネック・巻き肩】ストレートネックは、現代社会で増加している健康問題の1つです。この状態は、首の自然なカーブが失われることによって生じ、長時間のデスクワークやス…続きを見る
  • デスクワーク
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/27
    投稿者：
    有村　 友裕
    デスクワーク
    【ストレートネック・巻き肩】ストレートネックは、現代社会で増加している健康問題の1つです。この状態は、首の自然なカーブが失われることによって生じ、長時間のデスクワークやス…続きを見る
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