エスリーセイコツイン
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- 北海道札幌市豊平区中の島１条４丁目６－３ Ｔｅｒｒａｓｓｅ Ｃｈｉｈａｙａ１Ｆ
- 中の島駅から徒歩6分
エスリー整骨院(SSS整骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/6
- 「知らないと損！踵の痛みを放置するとこうなります」
- 朝起きて一歩目、かかとが痛くないですか？
この時期、かかとの痛みを訴える方が増えています！！
実は春は「かかとのトラブルが増えやすい季節」です。
その理由は主に3つあります。
1. 冬の運動不足から急に動き始める
2. 靴が変わり、足への負荷が増える
3. 温暖差で筋肉が硬くなりやすい
この状態で無理に歩いたり、長時間立ち続けると、かかとに大きな負担がかかります。
そのまま放置すると…
・朝の一歩目の激痛
・歩くのがつらくなる
・膝や腰まで痛みが広がる
といった状態につながることがあります。
特に多いのが「足底筋膜炎」です。
かかとに炎症が起き、長期間痛みが続くケースも少なくありません。
「少し違和感あるくらいだから大丈夫」と思っている今が、実は一番大事なタイミングです。
早めにケアすることで、悪化を防ぐことができます。
当院では、かかとの痛みの原因となる足の使い方や身体のバランスから整えていきます。
気になる方はお気軽にご相談ください。
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Instagram
https://www.instagram.com/sss_o_p_c?igsh=cG5mbTUwbzF0aDk3&utm_source=qr
★住所
札幌市豊平区中の島1条4丁目6-3 Terasse Chihaya 1F
平日 ９:00～19:00
土曜日 ９:00～14:00
定休日 日曜／祝日
★支払い方法
現金・PayPay・クレジットカード
★アクセス
市営地下鉄南北線中の島駅より徒歩約6分
駐車場より徒歩約2分
★駐車場
タイムズコープさっぽろ中の島店
(最初の90分無料)
★TEL
011-374-4283
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