最新ブログ一覧
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"こんにちは、手稲駅北口接骨院です！さて本日は反り腰についてお話したいと思います！反り腰とは・・・骨盤の歪みによる筋力の低下や内臓が正しい位置にない状態を指します。原因と…
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"こんにちは、手稲駅北口接骨院です！本日は《むくみ》についてご紹介します！《むくみ》は身体の中の水分が過剰になることで起こります。むくみは広い範囲に及ぶこともあれば腕や脚…
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こんにちは、手稲駅北口接骨院です！私たちの院は今日も元気にやっております！！今日は当院で行っているドライヘッドスパについて★最近流行りのヘッドスパ！といっても、当院で行っ…
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こんにちは、手稲駅北口接骨院です！本日は健康の3要素についてお話させて頂きます。身体の不調や痛みを起こさないために必要な要素は3つあります。1つ目は「姿勢」です。姿勢が良く…
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こんにちは、手稲駅北口接骨院です！まずはじめに座っているときすぐに足を組んでしまう方いませんか？？足を組むことで体への良くない影響が、、、血流が低下し冷えの原因になってし…
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皆さんこんにちは手稲北口整骨院です！今回は『四十肩、五十肩セルフストレッチ』についてです！！四十肩、五十肩の方は90度以上腕を上げるのがキツイ為、ストレッチは基本的に90度以…
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皆さんこんにちは！手稲駅北口接骨院の藤井です！足がむくんだり、疲れやすかったりしませんか？？ストレッチの効果には、筋肉の柔軟性を高めたり血行を良くしたりなど様々な効果があ…
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皆さんこんにちは！手稲駅北口接骨院の佐藤です！！雨の日は片頭痛もちの方は頭が痛くなりますよね！そういう時は「百会」です！ちょうど頭の頂上の位置にあるんですが、全身の気を調…
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皆さんこんにちは！手稲駅北口接骨院の佐藤です！！昨日は群馬県で41.6度まで気温があがりましたね！さすがに想像できないほどの暑さで熱中症もかなり怖くなります！運動するのは大変…
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皆さんこんにちは！手稲駅北口接骨院の佐藤です！！この時期湿度があって気温も高くて自律神経乱れやすいですよね！そんな時におすすめなの「労宮」です！手を握ったときに、手のひら…
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手稲駅北口整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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