最新ブログ一覧
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こんにちは、手稲駅北口接骨院です！まずはじめに座っているときすぐに足を組んでしまう方いませんか？？足を組むことで体への良くない影響が、、、血流が低下し冷えの原因になってし…
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皆さんこんにちは手稲北口整骨院です！今回は『四十肩、五十肩セルフストレッチ』についてです！！四十肩、五十肩の方は90度以上腕を上げるのがキツイ為、ストレッチは基本的に90度以…
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皆さんこんにちは！手稲駅北口接骨院の藤井です！足がむくんだり、疲れやすかったりしませんか？？ストレッチの効果には、筋肉の柔軟性を高めたり血行を良くしたりなど様々な効果があ…
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皆さんこんにちは！手稲駅北口接骨院の佐藤です！！雨の日は片頭痛もちの方は頭が痛くなりますよね！そういう時は「百会」です！ちょうど頭の頂上の位置にあるんですが、全身の気を調…
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皆さんこんにちは！手稲駅北口接骨院の佐藤です！！昨日は群馬県で41.6度まで気温があがりましたね！さすがに想像できないほどの暑さで熱中症もかなり怖くなります！運動するのは大変…
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皆さんこんにちは！手稲駅北口接骨院の佐藤です！！この時期湿度があって気温も高くて自律神経乱れやすいですよね！そんな時におすすめなの「労宮」です！手を握ったときに、手のひら…
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皆さんこんにちは手稲駅北口接骨院の石井です！！改めて石井大輔をご紹介させていただきます！！食べること、お酒を飲むこと、バスケットボール、犬が大好きです！！最近は気温が高く…
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皆さんこんにちは！手稲駅北口接骨院です！本日は、姿勢についてです！姿勢が綺麗になると良い効果をもたらします！1.痛みの出にくい、疲れにくい身体になる2.血流が良くなることで凝…
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皆様は四十肩・五十肩に関して肩のお悩みはありませんか？四十肩・五十肩を改善するにはまず、肩関節や筋肉の負担を無くし、血液の循環を良くしていかなければなりません。四十肩・五…
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皆さんこんにちは！手稲駅北口接骨院の石井です！！皆さんの中には頭痛が出やすいという方はいらっしゃいませんか？実は僕がその一人なのですが、当院にはそんな方におすすめのメニュ…
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手稲駅北口整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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